мелатонин

Начало
хормоните на младостта са 5-

Хормоните на младостта са 5!

Любов, здраве, секс, красота, дълголетие...Има хормони , които ни управляват дали сме щастливи или нещастни. Днес учените с точност знаят някои от хормоните, които ни карат да се чувстваме млади....

тези билки лекуват почти всякакви болести

Тези билки лекуват почти всякакви болести

Ашитаба (Ashitaba) е азиатска билка. Ashitaba има свойството да предпазва и възстановява нервните клетки като стимулира производството на растежния фактор за нервните клетки (Nerve Growth Factor (NGF))....

екстрактът от череши е ефикасно средство против артрит и подагра

Екстрактът от череши е ефикасно средство против артрит и подагра

Черешите спадат към групата на т.нар. супер плодове, в които концентрацията на хранителни съставки е доста по-висока, в съответствие с останалите плодове. Черешите са богат източнк на антоцианини ,...

какво представлява цветотерапията на д-р бах

Какво представлява цветотерапията на д-р Бах

Отварите и екстрактите от цветя са се прилагали широко в медицината още от Древността. Някои от тях като например жълтият кантарион и божурът са влезли в официалния регистър на билките. Но цветята и...

грешки, които вредят на здравето ви

Грешки, които вредят на здравето ви

1. Отдалечете се от мобилния телефон - Някои данни говорят, че дори 80 на сто от хората нощем оставят включен мобилния телефон, а около половината от тях го използват като будилник. Някои го държат под...

една шепа орехи дневно - ето от какви болести ще ви предпази

Една шепа орехи дневно - Ето от какви болести ще ви предпази

Ако ежедневно консумирате по една шепа ядки, това не може да застраши вашата стройна фигура, но значително ще намали нивото на холестерола и ще ви предпази от сърдечно-съдови заболявания . ...

рак на гърдата: осем неща, които можете да направите, за да го предотвратите

Рак на гърдата: Осем неща, които можете да направите, за да го предотвратите

Това са няколко съвета за усвояване на здравословни навици, които биха предотвратили възникването на сериозни заболявания   Не позволявайте натрупване на мазнини на корема Учените твърдят, че има...

простата, имунитет, безсъние-ето какво лекуват нейните семена

Простата, имунитет, безсъние-Ето какво лекуват нейните семена

Тиквените семки са богат източник на витамини и затова от години се използват за медицински цели. Освен това, науката потвърждава, че имат висока хранителна стойност. В продължение прочетете няколко...

шофьор се излекува от рак, използвайки обикновен метод-вижте чудото-

Шофьор се излекува от рак, използвайки обикновен метод-Вижте чудото!

Към края на 2013 година човек на име Владимир Лузай научава, че е тежко  болен от рак . Малко по-късно цяла Русия научава невероятната история на силния мъж, който побеждава страшната болест,...

признаци, че имате недостиг на калций и трябва да вземете мерки

Признаци, че имате недостиг на калций и трябва да вземете мерки

Калцият е една от най-важните хранителни съставки в тялото. Близо 99 процента от него се съхраняват в зъбите и костите, докато останалата част е в мускулите, кръвта и други тъкани. Тялото използва...

диета за добър сън

Диета за добър сън

Много важен е и хранителния режим . Има много храни, които са много подходящи за по-лесно заспиване . Всеки знае за топлото мляко, за чая от лайка. Някой други здравословни храни, които подобряват съня...

актуално от седмицата

диета за добър сън

Рецептите със сяра на д-р Папазава срещу кожни заболявания, стомашни проблеми и болести с костите

Медицинската сяра,  която можете да си закупите от аптеката е изключително полезна за вашето здраве,  затова д-р Папазова препоръча няколко лесни и полезни рецепти С...