
Хранене от първия ден на менструацията
	 Какво става с хормоните ?
	Организмът ви произвежда вещества, наречени простагландини, които могат да предизвикат спазми на матката.
	Каква да бъде стратегията на храненето?
	Останете на чайове от лайка и листа от малина – те ще облекчат спазмите (и единият, и другият съдържат натурални вещества, които действат отпускащо на матката).
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
актуално от седмицата
 
                                                            
                        
                                                            Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...






























































 
				      					
 
				      					






























 
                                        
коментари