физическа активност

Начало
физическа активност през бременността – по-умно бебе

Физическа активност през бременността – по-умно бебе

Според учени от Монреалския университет в Канада , ако бременната жена прави двайсетминутни упражнения три пъти в седмицата, това ще доведе до по-ускорено развитие на мозъка на детето , което...

върбинка при физическа преумора и отпадналост

Върбинка при физическа преумора и отпадналост

Върбинката е многогодишно тревисто растение с високо до 1 м, разклонено, четириръбесто стъбло. Листата са срещуположни, долните са с дръжки, лировидни или 1 – 2 пъти пересто нарязани; горните са...

китайски чай при обща слабост, ниско артериално налягане, психическа и физическа умора

Китайски чай при обща слабост, ниско артериално налягане, психическа и физическа умора

Китайски чай е една от най-широко употребяваните напитки в света. Влиянието му върху организма е свързано със съдържащия се в него кофеин. Кофеинът възбужда мозъчната кора, подобрява рефлексната дейност,...

как по-лесно да се адаптираме от зимно към лятно часово време

Как по-лесно да се адаптираме от зимно към лятно часово време

Превъртането на часовника и пролетната умора правят човека вял и мързелив В края на март предстои преход от зимното към лятното часово време . Тогава ще трябва да преместим стрелките на часовника с...

седмичен здравен хороскоп за 1-07.04.2013

Седмичен здравен хороскоп за 1-07.04.2013

Овен През тази седмица сте заплашени от някои незначителни здравни проблеми. Въпреки че не са от сериозно естество, те могат да Ви развалят настроението. Стомашните разтройства заплашват децата, така че...

как да тренираме при проблеми с кръвното

Как да тренираме при проблеми с кръвното

Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...

шипове в коляното – симптоми и лечение с природни средства

Шипове в коляното – симптоми и лечение с природни средства

Шиповете в коляното представляват костен израстък над нормалната костна структура. Могат да се образуват в различни части на тялото, но най-често във врата, раменете и коленете. Медицинският термин за...

какво представлява целулитът-ефикасни упражнения

Какво представлява целулитът-ефикасни упражнения

Целулитът е онази набръчкана кожа , по­добна на портокалова кора , която се забе­лязва по бедрата, ръцете и седалището. Представлява натрупвания на мастна тъ­кан под кожата. Така...

седмичен здравен хороскоп 15-21  04.2013

Седмичен здравен хороскоп 15-21 04.2013

Овен През тази седмица ще настъпят много промени в начина Ви на живот, всичките за добро. Хроничните здравословни проблеми, които Ви измъчваха от известно време насам, най-накрая ще утихнат и ще усетите...

псориазисът повишава кръвното налягане

Псориазисът повишава кръвното налягане

Проблемите с високото кръвно са причина за смъртта на повече от 9 милиона души годишно в цял свят. Според СЗО, всеки трети човек страда от това заболяване, причините за които са най-различни. Ново...

можем ли да разберем, че някой получава инсулт

Можем ли да разберем, че някой получава инсулт?

Внезапни зрителни смущения , изкривяване на устата и обезчувствяване в крайниците са основни симптоми, показващи, че някой получава инсулт , каза д-р Веселина Андонова, която е завеждащ неврологичното...

мъжете, които шофират дълго, са застрашени от простатит

Мъжете, които шофират дълго, са застрашени от простатит

Простатит заплашва мъжете, които шофират дълго време, предупреждават експерти. Простатитът е възпаление на простатата, в резултат на което, тя се подува и става причина за болка, проблем с уринирането,...

здравен хороскоп за месец май 2013г.

Здравен хороскоп за месец май 2013г.

Овен След двата по-скоро трескави месеца, напрежението ще се понижи и стресът ще започне да изчезва. Няма да имате толкова много енергия вече (въпреки че няма да почувствате недостига й), но функциите...

тест за ранна диагностика и превенция на диабет

Тест за ранна диагностика и превенция на диабет

Диабетът е едно от най-сериозните заболявания , с които обаче се живее. Ако овладееш неговите правила и ги превърнеш в стил на живот, ставате мирни съжители за дълги години. Само препатили знаят колко...

високо кръвно-билкови рецепти и диета

Високо кръвно-билкови рецепти и диета

Кога кръвното налягане се смята за повишено ? Високо кръвно налягане означава постоянни стойности на кръвното налягане над 130-140 за горната граница и над 80-90 мм живачен стълб за долната....

актуално от седмицата

високо кръвно-билкови рецепти и диета

Ако сте пушачи, трябва да знаете за истински резервоари на замърсяване от цигарен дим

Покупка или наем на апартамент или къща, в която са живели пушачи може да бъде сериозен здравословни проблеми, отколкото можете да си помислите, а учените твърдят, че това може...