тегло

Начало
причини за закъснение на месечния цикъл

Причини за закъснение на месечния цикъл

Разбира се, първото, за което си мислят всички жени, когато  месеният им цикъл  закъснее, е бременност . Когато си правите тест, имайте предвид, че чувствителността на тестовете е различна и...

диета с ананас

Диета с ананас

Ананасът съдържа малко калории и подпомага да се горят калории лесно и безпроблемно. От години ананасът е смятан за плодът, който твърде бързо топи калориите в организма. Хора, които искат да...

съвети за плосък корем

Съвети за плосък корем

Физическо натоварване Според специалистите физическото натоварване, което ще доведе до стегнати и хубаво оформени коремни мускули е комбинация между кардио натоварване на организма и упражнения ,...

ефикасна гимнастика за вкъщи

Ефикасна гимнастика за вкъщи

Раздвижването у дома може да е не по-лош вариант от фитнеса . Редовните посещения във фитнеса не са задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете...

зеления чай въздейства върху размера на женските форми

Зеления чай въздейства върху размера на женските форми

Учени стигнаха до изненадващото откритие, че зеленият чай има някои неподозирани до този миг свойства, като действието му е доста различно при двата пола. Представителките на нежния пол, търсещи...

аква йога за здраве

Аква йога за здраве

Аква йогата е една по-свежа разновидност на класическата йога , изпълнявана върху твърда повърхност. Йогата във вода има по-слабо и по-нежно въздействие върху мускулите и ставите , което я прави...

хранене и теглото през бременността

Хранене и теглото през бременността

Преди десетилетия вероятно е било важно бременните жени да се хранят за двама, имайки предвид оскъдица, в която са живеели. Отдавна обаче е известно, че не е необходимо, дори не е здравословно, бременната...

актуално от седмицата

хранене и теглото през бременността

Народни рецепти за отстраняване на зъбен камък

Дори и най-добрите четки за зъби, в противоречие с рекламите, не могат да се справят с плаката в трудно достъпните места в устата. Разбира се посещението при зъболекаря ще...