Непознатите полезни свойства на яйцата
Мнозина вярват, че яйцата крият рискове за сърцето , но ново проучване доказва полезните свойства на варените яйца, които дори помагат за отслабване. Канадски учените опровергаха лошата репутация на...
Яйцата са полезни за зрението и паметта
Нови изследвания доказват, че те са полезни за очите и паметта. Яйцата съдържат минерали и витамини полезна за организма. Те се смятаха до преди време за вредни, ала се оказа, че са богати...
Съвети за по-добър сън
Трябва да ставаш рано‚ но сякаш напук не ти се спи! Въртиш се като риба в тиган‚ а от съня и помен няма. Въпреки всичко обаче не бива да прибягваш до сънотворни. Опитай да се справиш с проблема...
Как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм
На мода е бързия секс , но сексолозите са убедени, че не всичко модно е и най-добро. Ако искате ярки и дълбоки емоции, постарайте се да го направите бавно. Как именно? Ето няколко практически съвета,...
Кокосовият сок е най-добър за подмладяване и отслабване
Сокът от кокосов орех действа подмладяващо и помага за отслабване , така твърдят индийски учени след направени техни изследвания върху кокосовия орех. Има разлика между кокосово мляко и кокосов сок....
Най-добрите съвети за добър метаболизъм
Имате слаба приятелка, която може да изяде огромно количество сладкиш и да не наддаде нито грам? А на вас всичко ви се лепи въпреки строгите ограничения в храненето. Може би имате проблеми с метаболизма ....
Не изхвърляйте черупката от яйцата, ето за какво ще ви послужи!
Всеки път, когато закусвате яйца със сигурност изхвърляте черупките, но след като прочетете това, повече няма да го правите. Черупката на яйцето съдържа 90 процента калций, което я прави най-добрият...
За добър имунитет, инфекции, бъбреци - Сами си направете отвара от вълшебна смес- глухарче, мед и лимон
Глухарче, може да се използва и срещу заболявания на панкреаса и диабет , заболяване на пикочните пътища и бъбреците . Приготвяне на чай от глухарче 1. Цветовете се отделят от стъблата,...
Белтъците хранят мускулите
Недейте да смятате, че само жълтъкът на яйцето е полезен. Тук ще ви посочим поне пет ползи за здравето от белтъка. 1. Белтъците имат много високо съдържание на протеин , наречен албумин ,...
Хранете се по следния начин и ПМС ще преминава леко и плавно!
ПМС , т.е. предменструален синдром , има лоша репутация за добра причина. Подуване на корема , главоболие , промяна в настроението - всичко това е достатъчно, за да сте понякога с напълно...
Важно за интимната хигиена на жената!
Триенето на кожата, докато си взимате душ е напълно нормален процес – поне до момента, в който се стигне до най-чувствителната и интимна област от женското тяло. Какъв продукт трябва да се...
5-те най-добри чистачи на черния дроб. Не чакайте, почнете още днес да ги консумирате
Той е сред най-важните органи в тялото ни Черният дроб е сред най-важните органи в тялото ни. Той изпълнява жизненоважни за здравето ни функции. Черният дроб е нагърбен с доста задачи – да...
Защо трябва да се пие вода преди всяко хранене
Постоянно се подчертава значението на консумирането на достатъчно количество вода през деня. Един от най-важните въпроси е, кога е добре да консумирате, преди или след хранене? Науката няма...
Пъдпъдъчите яйца повишават защитните сили на организма
За да успокоите нервната си система, яжте повече яйца от пъдпъдък , съветват специалисти. Освен че действат благотворно на нервната система, те повишават и имунитета. Яйцата от пъдпъдък имат високо...
По едно яйце на ден за подмладяване
Яйцата съдържат по-малко холестерол, отколкото преди десет години. Това се дължи главно на съвременните техники. "Освен това кокошите яйца съдържат 64% повече витамин D и са богати на почти всички...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
