храни за понижаване на холестерола

Начало
храни, които понижават холестерола

Храни, които понижават холестерола

Този списък с храни ще ви помогне да намалите лошия холестерол и да увеличите добрия. Ако тези храни вече присъстват в менюто ви – продължавайте в същия дух, ако не – прибавете ги! За най-добри...

храни, които подобряват настроението

Храни, които подобряват настроението

Орехите, натуралният шоколад и зехтинът са сред храните пазещи ни от депресия Някои храни съдържат елементи подобряващи настроението. Орехите, натуралният шоколад, зехтинът и ниско масленото кисело...

4 зелени храни, които са жизненоважни за организма

4 зелени храни, които са жизненоважни за организма

Зелените храни съдържат хранителни компоненти, които са жизнено важни за здравето на организма . Съставките в зелените храни подобряват имунните функции, притежават противогъбично и антибактериално...

храни,които горят излишните мазнини-

Храни,които горят излишните мазнини!

Да похапваш и да слабееш изглежда абсурдно съчетание, но не е съвсем така. Има храни, които помагат излишните мазнини да бъдат изгорени и са приятели на стройната фигура .  Ябълки Максимата,...

5 храни срещу високия холестерол

5 храни срещу високия холестерол

Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...

какво представляват функционалните храни

Какво представляват Функционалните храни?

Функционалните храни са ново и перспективно направление в хранителната индустрия. Неговата цел е подобряване на здравето на хората и профилактика на най-разпространените заболявания. Функционалните...

7 полезни храни за жените

7 полезни храни за жените

Задължителни в менюто на една съвременна жена трябва да бъдат доматите . Те съдържат ликопин и защитават от рак на гърдата и шийката на матката. Лененото масло е богато на омега-3 мастни киселини....

консумцията на кои храни ни прави щастливи

Консумцията на кои храни ни прави щастливи?

Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...

кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Отдавна е известно, че здравословното и правилно хранене придава приятна миризма на тялото Фактът, че от здравословното и правилно хранене тялото излъчва приятна миризма, е потвърден и научно. След...

дългосрочно понижаване на кръвното без лекарства

Дългосрочно понижаване на кръвното без лекарства

Можете да понижите успешно кръвното си налягане без медикаменти и да се борите с хипертонията, твърдят три научни изследвания, направени в САЩ през последните няколко месеца. Учените не съветват да...

най-добрите храни срещу бръчки

Най-добрите храни срещу бръчки

Едва ли вярвате, че няколко хапки повече или по-малко, от това и онова, като с магическа пръчка ще ликвидират бръчките по лицето ви или пък ще ви предпазят от появата им. И все пак, старата максима, че...

препоръчителни храни предпазване и за болни от рак на гърдата

Препоръчителни храни предпазване и за болни от рак на гърдата

Препоръчителна диета за болни от рак на гърдата – вегетарианската диета е сред най-препоръчваните. Може да се консумира и месо, което е задължително с етикет за биопроизводство, защото при това...

храни,засилващи имунитета

Храни,засилващи имунитета

В сезона на грипа и вирусите имунната ни система има нужда да е доста силна, за да бъде естествена бариера против заболяванията . Най-добрият метод да се защитим от болестотворните бактерии е...

храни,които помагат за изгаряне на излишните мазнини около корема

Храни,които помагат за изгаряне на излишните мазнини около корема

Затлъстяването в наши дни се превръща в истинска епидемия, а според изследванията най-вредни за здравето са т.нар. висцерални мазнини – тези в областта на корема . За да не напълняваме до...

храни от ежедневието ни, които предизвикват ракови заболявания

Храни от ежедневието ни, които предизвикват ракови заболявания

Напоследък онкологичните болести стават едва ли не епидемия, която застрашава милиони хора по света. Лекари алармират за този наболял  проблем и всички ние ще трябва да вземем ревантивни...

актуално от седмицата

храни от ежедневието ни, които предизвикват ракови заболявания

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...