Ежегодно в България около 3000 жени в трудоспособна възраст се разболяват от рак на гърдата . Голяма част от отговорите, касаещи причините за това коварно заболяване, провеждането на редица изследвания, методи за самонаблюдение и лечение, се съдържат в тази статия.
Борбата с рака на млечната жлеза е успешна, ако болестта се открие в ранен стадий на развитие. Всяка жена трябва да се подлага периодични профилактични изследвания на гърдите и мамография.
бучка на гърдата | подуване и болка на гърдата | раздразнена кожа на гърдата | портокалова кожа на гърдата | болка и хлътване на зърното | бучка на подмишницата | секрет от зърното |
съдържание
Самонаблюдението е особено важно за ранно откриване на рака
Самонаблюдението – ключ към ранното откриване на рака на гърдата
В повечето случаи жените сами откриват необичайните образувания на гърдата. Желателно е след навършване на 20-годишна възраст всяка жена ежемесечно да осъществява по един преглед при специалист. Препоръчително е той да се осъществи след 5-ия ден от месечния цикъл, когато гърдата не е напрегната и болезнена.
Самонаблюдението може да се осъществи по следните начини:
Застанете гола пред огледалото, отпуснете ръцете покрай тялото или ги поставяте зад тила. Бавно повдигайте ръцете високо над главата, след което ги отпуснете встрани до бедрата. Повторете това движение около 3-5 пъти. Притиснете с длани хълбоците, за да стегнете мускулатурата на гръдния кош.
Огледайте повърхността и формата на гърдите за настъпили необичайни промени във формата и релефа – вдлъбнатини, оток, промени в зърното на гърдата, умножаване на повърхностните вени…
Изследване на млечните жлези при къпане – плъзнете пръсти по повърхността на вече намокрените гърди. Поставете едната ръка на тила, а с другата опипайте срещуположната гърда. Използвайте долната повърхност на втори, трети и четвърти пръст, като ги съберете един до друг. За да изследвате дясната си млечна жлеза, разменете местата на ръцете. След това опипайте участъка под мишниците. Търсете внимателно всякакви бучки, с различна големина, форма, плътност… Накрая нежно притиснете зърното на всяка млечна жлеза между палеца и показалеца си, за да установите дали от него не изтича някакъв секрет.
Завършете самонаблюдението като легнете по гръб, с възглавница под лявото рамо, а лявата длан се намира под главата. С пръстите на дясната ръка натискайте внимателно лявата гърда, като правите малки кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Започнете от най-външния край на гърдата и продължете да опипвате по посока на часовниковата стрелка, докато затворите кръга напълно. Направете най-малко три кръга, като при всеки следващ се стараете да премествате пръстите си на 1-2 см към гръдното зърно.
След това поставете възглавницата под дясното си рамо, а дясната ръка под главата и по описания по-горе начин опипайте дясната гърда с помощта на лявата ръка.
коментари