Как да намалим заплахата от развитие на остеопороза?
Остеопороза се нарича заболяване, което засяга прешлените на гръбначния стълб, китката, бедрената кост. Периодът, през който най-благоприятно може да се развива е менопаузата при жените , които са и...
Това ще ви изненада! Как изглежда вашето сърце, когато затлъстеете, или пушите
Тренирате ли редовно? Дали сте мързеливи или пушачи? Вашето сърце разкрива истината! Сърцето е мускулна маса, която буквално може да промени формата в резултат на избора на начин на живот,...
Профилактика срещу простуда и вируси с джинджифил
В очакване на простудните заболявания и актуалните за сезона вирусни инфекции , предлагаме от най-добрите начини за профилактика против тях - чай от джинджифил , който има приятни...
Бяло течение, лечение и профилактика
При една трета от жените, които имат често бял секрет ( бяло течение ) от влагалището, причинителят е трихомонас вагиналис , което предава мъжкия партньор. Психологически причини за бяло течение...
Както спите, така и живеете
Около една трета от нашия живот прекарваме в сън, а това и така и той влияе върху нашето здраве. Позата, която заемаме по време на сън може да повлияе на здравословното функциониране на нашите...
Смятате, че вегетарианците са много здрави? Съвсем не е така! Вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове!
Вегетарианската диета за продължителен период от време, би могла да доведе до генетични мутации, които увеличават риска от сърдечни заболявания и рак , твърдят учени от университета Корнел в САЩ....
С какво да се храним, ако сме тъжни
До 30 процента нашата психологическа настройка зависи от това‚ което ядем. Вие съвсем сте рухнали‚ едва се справяте с работата‚ в леглото се чувствате “слабото звено” и...
Съпругата на Орлин Горанов с най-лесния начин за отслабване
Валя Горанова е сред жените, на които годините не им личат. Причината е проста – двуседмична профилактика на няколко месеца. Известната съпруга я прави съвсем умело и проблемите ѝ изчезват от само...
Профилактика и лечение на рак на кожата
Как можете да разберете дали имате рак на кожата ? „Всички потенциални ракови образувания по кожата трябва да бъдат биопсирани в специализиран дерматологичен кабинет“ – съветва доктор...
Диетата „Изчисти мазнините” 90-дневна програма на диетолога д-р Иън Смит
Искате да изглеждате невероятно и неотразимо? Диетата „Изчисти мазнините” може би е точно това, което търсите. Нейният създател, известният диетолога д-р Иън Смит е помогнал на много...
Диета Зоната
Какви са правилата в диета "Зоната" ? Д-р Бари Сиърс съветва да се храните всеки ден според едно желязно правило - въглехидратите да са 40% от менюто ви, а протеините и мазнините да са...
Лечение на брадавици с домашни средства
Брадавиците са едно от най-разпространените кожни заболявания. Според статистическите данни, при 75% от хората поне веднъж през живота са се появявали брадавици. Те са бледи (с цвета на кожата)...
Яжте киви за красива кожа!
Включете в менюто си зеле и моркови за по-добър ефект Онези, които мечтаят да имат млада, сияеща и здрава кожа, трябва да хапват киви . Последни изследвания сочат, че екзотичният мъхест плод има...
Вредни ли са диетите?
Често заместител на спокойствието, любовта, усмивката става злоупотребата с храна Д-р Галина Вутова работи от 1984 г. в Диабетен център “Св. Лука” – София като консултант по хранене и...
Полипи на дебелото черво - рискови фактори за поява
Полипите представляват доброкачествени образувания на дебелото черво . Морфологичните им особености са разнообразни, както и тяхната еволюция разбира се, което определя и различното поведение при отделните...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
