легнете по гръб с ръце

Начало
студените ръце и крака показват сериозни проблеми

Студените ръце и крака показват сериозни проблеми

Чувството за студенина в крайниците идва заради процеса, чрез който организмът поддържа температурата на жизненоважни органи . Въпреки това, ако ръцете и краката ви често студени , това може да показва...

студени ръце и крака - проблемът е може би по-сериозен, отколкото предполагаме

Студени ръце и крака - проблемът е може би по-сериозен, отколкото предполагаме

Ледените пръсти на ръцете и краката са по-често явление при жените, отколкото при мъжете.Те са причинени от процес, при който организмът поддържа температурата на жизненоважни органи. Ако това често...

ако имате студени ръце и крака, това са заболяванията с тези симптоми

Ако имате студени ръце и крака, това са заболяванията с тези симптоми

Чувството на студенина в крайниците идва заради процеса, чрез който организмът поддържа температурата на жизненоважни органи. Въпреки това, ако ръцете и краката ви често са студени, това може да...

какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста

Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста

За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...

самопреглед на гърдата - как да го правите, за да откриете първите симптоми на рак

Самопреглед на гърдата - Как да го правите, за да откриете първите симптоми на рак

Самопрегледът на гърдата е безплатен, лесен и ефективен начин за контролиране на здравето на гърдата . Той помага на жените да се научат как е нормално да изглеждат гърдите им и какви са симптомите...

упражнения за премахване на паласки

Упражнения за премахване на паласки

Тлъстинките, които преливат от дънките и бодат очите ви могат да се стегнат с няколко лесни упражнения у дома, категорични са фитнес инструкторите. Няколко лесни упражнения ще стегнат отпуснатите части...

маски с грозде за млада и красива кожа

Маски с грозде за млада и красива кожа

Гроздето е царят на този сезон! Когато вече сме нагазили в есента, но спомените за лятото са все още горещи, гроздето и истински пир за душата и тялото. Затова ви предлагаме да се възползвате от него и...

какви упражнения да правим при шипове на гърба

Какви упражнения да правим при шипове на гърба

С възрастта междупрешленните дискове на гръбнака губят все повече вода и губят еластичността си. Дегенеративните процеси водят до това, че някои междупрешленни дискове излизат извън границите на...

ефикасна гимнастика за вкъщи

Ефикасна гимнастика за вкъщи

Раздвижването у дома може да е не по-лош вариант от фитнеса . Редовните посещения във фитнеса не са задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете...

упражнения за стягане и уголемяване на бюста

Упражнения за стягане и уголемяване на бюста

Красивият бюст рядко е дар от природата, обаче е едно от нещата, за което мечтае всяка жена . Ако не сте от късметлийките, които могат да се похвалят с красиви естествени гърди ,...

илачи за дискова херния-начини за намаляване на болката

Илачи за дискова херния-Начини за намаляване на болката

На вашето внимание ще представим няколко народни рецепти, които може да използвате за „потишаване“ на болката при дискова херния Водка, сок от алое и мед при дискова херния Нужно е да...

как да си направим масаж за релакс

Как да си направим масаж за релакс

Ежедневното напрежение, дисбалансът, стресът превръщат масажа на гърба в една от най-предпочитаните процедури. Няма две мение по въпроса, че идеалният вариант е масажът да бъде направен от професионалист....

премахване на стрии с природни средства

Премахване на стрии с природни средства

В начален етап стрийте представляват синкави линии, които могат да се третират и премахнат частично, но ако не им обърнете внимание, побеляват и се оформят хоризон­тално или вертикално като белези....

значението на g точката и може ли да се имплантира

Значението на G точката и може ли да се имплантира

Това изявление на френския хирург Пол Бенет направи сензация по време на международен конгрес по медицина на мъжкото здраве в Москва неотдана. На втория ден от пленарните заседания участниците, част от...

защо нямам оргазъм

Защо нямам оргазъм?

Нека бъдем честни, оргазмът може да бъде много трудно достижим понякога, но ако се научим да коригираме това-онова, може да подобрим значително шансовете си за по-чести и бързи оргазми . Понякога ни...

актуално от седмицата

защо нямам оргазъм

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...