Колко килограма можете да напълнеете, ако недоспивате?
Липсата на сън тласка организма към поглъщане на по-големи количества храна , за да се компенсират загубите на енергия, което пък води до бърз темп на напълняване – по един килограм на седмица . Това съобщи АФП,...
Панкреатитът се лекува трудно
Панкреатитът се получава, когато панкреасът, голямата жлеза, разположена зад стомаха, се възпалява. Тази жлеза служи на тялото по два важни начина. Първо, тя произвежда инсулин и глюкагон, два хормона, които регулират...
Високото кръвно и диабетът увреждат бъбреците
Бъбреците на българите са едни от най-уязвимите органи. Грижата, която всеки трябва да има към своето здраве, е да си прави стандартните лабораторни изследвания веднъж годишно. С тях могат да се хванат съвсем в началото...
Трикове за справяне с наднорменото тегло
Честото и разнообразно хранене - това е трикът, с който ще надхитрите наднорменото тегло, съветват специалисти. Полезно да се консумират големи порции засищащи храни, те обаче трябва да са с малко калории. Спокойно може...
Стресът може да доведе до инфаркт за 5 часа
Стресовите протеини , които активно започват да се отделят в момент на силно вълнение, продължават да влияят на организма 5 часа след като човек се е успокоил. През този период вероятността от сърдечен пристъп или образуване...
Първа помощ при високо кръвно
Хипертоничната криза се характеризира с внезапно, бързо развиващо се и обикновено значително повишено кръвно налягане, което се съпровожда от типични клинични симптоми. Тя е едно от най-честите усложнения на хипертоничната...
Грейпфрут за лечение на късогледство
Макар че очите отразяват душата и любовта понякога се ражда в погледа, грижите за тях често са на последно място. А има толкова много неща, които всекидневно отнемат от силата на зрението - гримът , продължителното взиране...
Какъв фреш да пием, ако работим дълго пред компютъра
За да се радвате на добро зрение дори в зряла възраст, включете в ежедневното си меню свежи моркови и боровинки . Те имат високо съдържание на бета-каротини, които ще подобрят остротата на зрението ви. Ако дългото взиране...
Пъдпъдъчите яйца повишават защитните сили на организма
За да успокоите нервната си система, яжте повече яйца от пъдпъдък , съветват специалисти. Освен че действат благотворно на нервната система, те повишават и имунитета. Яйцата от пъдпъдък имат високо съдържание витамини А и...
Как се лекува бактериалният конюнктивит?
Но при поява на конюнктивит се започва с промиването на очите с тампон, напоен с преварена вода или с отвара от лайка. Може да се използват и специални стерилни кърпички за очи, които се продават в аптеките. За всяко око...
Коприва срещу артрит и пролетна умора
Билкарите наричат копривата не случайно малка аптека, която лекува почти всичко. Това не е случайно, тъй като тя е съкровищница на витамини, минерали, органични киселини и други полезни вещества. Нейните фитохимикали се...
Могат ли да са опасни усложненията на варицелата?
Варицелата е вирусно заболяване , от което боледуват предимно децата. Заразата се разпространява по въздуха, а неин източник е болният човек. При разговор и кашлица той отделя вируси, които могат да заразят събеседника...
Как да си повишим имунитета?
Има много начини да повишите защитните сили на организма си. Спокойствието и любовта към самата себе си например са основно изискване за добрия имунитет . Позитивизмът и правилното здравословно хранене са само част от...
Заблудите за рака, които объркват болните
Първата - че той е нелечим, и втората - че може да се излекува с билки Твърдението, че ракът е нелечим , парализира волята на болните, обричайки тях самите и техните близки на продължителни страдания в очакване на...
5 хранителни добавки, които ускоряват метаболизма
Според най-новите проучвания, редовните физически упражнения и подмяната на преработените храни с такива, богати на хранителни вещества – особено бавно смилаеми, с нисък гликемичен индекс , са в основата на всяка...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
