2616
22 Март 2024 12:51
Колко рибено масло да приемате на ден
Има много различни мнения за това колко рибено масло да приемате на ден. Американската сърдечна асоциация препоръчва ниски дози от 0,5 до 2 грама на ден, докато други препоръчват 1 грам на процент телесна мазнина. Все пак умереният и най-оптимален прием е 1-2 г рибено масло с хранене 2-3 пъти на ден.
ОЩЕ ОТ Здравна култура
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
Новини
Болести
коментари