България на второ място по консумация на сол в света
Национални проучвания за храненето нареждат България на второ място в света по консумирането на сол. В нашата страна се консумират средно по 10-14 грама сол дневно, а в някои райони на страната -...
Алергия
Алергиите представляват увеличена реакция на естествените защитни сили на организма (имунната система) към определена субстанция. Реакцията се означава като увеличена, защото тези субстанции се смятат за...
Здравословното хранене помага при хиперактивност
Консумацията на здравословни храни може да подобри поведението на деца с диагностициран Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, сочи ново проучване, публикувано в сп. Pediatrics. Проучването е...
Кафето полезно при жените в депресия
Четири чаши кафе дневно намаляват риска от депресия за жените , предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от американско изследване. Кофеинът е най-често използваният стимулант на централната...
Как да тренираме при проблеми с кръвното
Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...
Пчелният прашец - подробно за качествата му и проблемите, при които помага
Пчелният прашец е известен като идеалната храна, тъй като съдържа в състава си всички хранителни вещества необходими на човека, за да живее здравословно и пълноценно. Ползите от пчелния...
Как да се отървете от запек
Запекът е нередовно и затруднено изпразване на червата , чувство за недостатъчно изпразване на червата. Когато става въпрос за запек на червата , мнозина се питат какво точно означава това. Факт е,...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
Домати за отслабване и рак на простатата
Специалистите са установили, че доматите дават чувството за ситост и потискат желанието да се яде между основните хранения - един от главните капани за желаещите да отслабнат . В изследването са...
Алтернативното лечение на язва на стомаха
Язвената болест известна още като пептична язва се характеризира с наличие на деструктивни изменения в лигавицата на стомаха и проксималната част на дванадесетопръстника. В патогенезата на това...
Червеното месое вредно за сърцето
Химикалът карнитин, съдържащ се в червеното месо уврежда сърцето, категорични са американски учени. Целта на проведеното от тях изследване била да открият защо прекалената консумация на червено...
Българските червени чушки предпазват от инсулт и рак
Учени от САЩ са изследвали българските чушки и смятат, че те са чудесно средство за профилактика срещу инсулт и рак . Този зеленчук е разпространен по цял свят, но отглежданият в България има особено...
Лечение на запек с природни средства
Запекът, известен в медицината като обстипация е едно от най-честите заболявания в днешното съвремие. Характерно за това страдание е много рядкото и болезнено изхождане на изпражнения с много твърда...
Вода с лимон за отслабване и прочистване
За добро здраве и фигура помага водата с лимон – зарежда с енергия, тонизира и пречиства Добре е да се изпива по 8 чаши вода на ден. И няма да ни затрудни, ако към една или две от тях добавите...
Гастрит
Гастритът е медицинско наименование на възпаление на лигавицата на стомаха . Следствие от него е придвижването на бели кръвни клетки в стените на стомаха, като отговор на някакъв тип дразнене или...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
