навигация
масло от орехи за какво се използва за какво са полезни орехите орехи масло от орехи Симптоми Билки
Знаете ли, че диета, богата на така наречените алфа-линолова киселина от орехите, от масло от орехи и лен, намалява риска от сърдечни заболявания и проблеми с налягането.
Онези, които редовно използват малки количества от тези продукти имат двойно по-малки шансове да заболеят от посочените заболявания.
Според проучване на университета в Пенсилвания, САЩ, алфа-линолните киселини намаляват лошия холестерол , но и предотвратяват проблемите с кръвоносните съдове.
Така че, ако искате здраво сърце , тогава всеки ден трябва да ядете по няколко ядки или за салати да използвате масло от орехи .
ОЩЕ ОТ Здравна култура
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари