Косопада винаги е бил игнориран от хората, страдащи от него, докато не придобие по-тежка форма. Това се случва най-вече, защото те не знаят как точно да се справят с него. Въпреки това, с малко дисциплина и редовно лечение косопада може да бъде спрян.
Една ефективна техника е да допълните диетата си с витамини и хранителни вещества, необходими за растежа на здрава коса . Витамин B6 , витамин Е , биотин , аминокиселини и цинк са важни съставки за непрекъснато стимулиране на космените фоликули . Дневна препоръчителна доза от тези витамини и хранителни вещества, ще ви помогнат да коригирате хормоналния дисбаланс ,който може да повреди косата . И тъй като наследствеността е една от водещите причини за косопад, балансиране на вашите хормони ще гарантира, че потомството ви няма да страда от проклятието на алопецията .
Масаж на скалпа - това помага за увеличаване на циркулацията на кръв в космения фоликул и стимулира растежа.
Ябълковият оцет е едно от най-уникалните вещества на планетата за лечение на алопеция. Той работи за балансиране на рН нива в косата и скалпа .
Хена е традиционна индийска билка , която е много подходяща за употреба при лечение на косопад , а също така и придава копринено лъскав ефект на косата.
Органични продукти – използвайте предимно натурални продукти. Днес те са широко достъпни на пазара. Вместо да ползвате сешоар за коса, оставете косата да изсъхне естествено. Други причини за косопад също са тютюнопушене , консумация на алкохол , газирани напитки и яденето на вредни храни . Бъдете активни, правете упражнения и пиите по 8 чаши вода дневно. Подстригвайте се на всеки няколко месеца, за да запазите косата си здрава.
косопад |
коментари