навигация
какво да правим за да не капе косата колко коса е много при капане маски за коса косопад Симптоми Билки
Ако след измиване на косата или след оформяне видите косми във ваната или на пода, моля не вдигайте паника - това е съвсем нормално. "Всеки човек средно губи между 60 и 100 косъма всеки ден", казва доктор Анабел Кингсли, експерт по заболявания на косата и кожата на главата.
Също така, ако имате дълга коса, ще ви се стори, че ви е паднало много по-голямо количество коса, отколкото наистина е, но има ситуации, когато трябва да обърнете внимание и да потърсите причината за падането на косата .
За начало, трябва да знаете, че косата е много чувствителна към всяка промяна и всеки стрес в организма.
Когато всичко приключи, косата отново ще започне да расте и всичко ще се върне към нормалното, така че в тези кратковременни случаи няма място за грижи, обяснява Кингсли.
Някои жени забелязват, че косата интензивно пада към края на лятото, а през зимата значително по-малко, докато загубата на коса забелязват и тези дами, които мият косата веднъж или два пъти седмично. Понякога става въпрос за генетика, а всички те са причини, които не можете да повлияете.
Есента представлява преходен период, когато се променя природата, времето, но и състоянието на нашата кожа и коса.
По време на есента, нашата коса се нуждае от повече хранителни вещества и защита, в противен случай ще започне да опада.От друга страна, напълно нормално е косата ви да пада, ако се боядисвате, през цялото време се навивате, изправяте, топирате или къдрите.
Всичко това води до падане на косата , но не засяга нейния нормален растеж. Когато спрете с тези навици, ще спре и катастрофата.
Хроничният косопад може да означава липса на желязо, витамин Д и В12, както и проблеми с щитовидната жлеза , така че не би трябвало да пренебрегвате това явление.
Ако вече се сблъсквате с този проблем, ето няколко съвета как да предотвратите косопада.
Променете храненето
В есенните дни диетата нека се основава на ненаситени мастни киселини, като например зехтин, маслини, тиквени семки и слънчоглед.
По време на деня яжте и белтъчини, но и много плодове и зеленчуци.
Намалете използването сешоар
Използвайте минимално, а косата сушете със студен въздух.
По време на есенния и зимния период е по-добре изобщо да не използвате преса за коса или маша.
Регенерация
Активирайте достатъчно овлажняване.
Например, преди измиване на косата, поставете любимата маска или масло и оставете да престои един час.
След измиване на косата само на върховете нанесете балсам.
Пилинг на корените
Ако косата бързо се омазнява, тогава не правете пилинг на корена, мийте с топла вода и правете хладки вани.
В противен случай косата много бързо ще ви се омазнява.
Защита
Вятърът и студът вредят на косата и главата. По време на есенните и зимни дни по-добре е да носите шапка.
ОЩЕ ОТ Грижа за Косата
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари