суровите ядки

Начало
камъни в жлъчката диета и лечение с билки

Камъни в жлъчката диета и лечение с билки

Камъните в жлъчката са твърди формации, които са съставени от пигментни вещества и холестерол. Предразположени към тяхната поява са хора, с наднормено тегло, затлъстяване и диабет, които имат завишени...

с какво да се храним,за да се спасим от целулита

С какво да се храним,за да се спасим от целулита?

Целулитът е действителен тормоз за всяка жена, която държи да изглежда зашеметяващо. Много жени се притесняват да покажат краката си, понеже портокаловата кожа се отразява на самочувствието...

намалете риска от рак и сърдечни болести

Намалете риска от рак и сърдечни болести

Сърдечни заболявания и рак във всичките му различни форми са виновни за близо три четвърти от смъртните случаи в развитите страни. Ново изследване от Испания показва, че тези, които са консумирали...

храни предпазващи мозъка и сърцето

Храни предпазващи мозъка и сърцето

Средиземноморската диета с ядки и зехтин намалява риска от мозъчен и сърдечен удар. За превенция от мозъчен и сърдечен удар се оказа, че е подходяща средиземноморската диета плюс зехтин и ядки. До...

диета с шоколад и пържоли

Диета с шоколад и пържоли

В диетата влизат още сирене, яйца, ядки, кафе, пълнозърнести тестени храни. Смятате, че такава диета е убийствена? Грешите! Важното е количеството и начина на мислене. Според диетолозите, модерно...

с какво да се храним при хроничен колит

С какво да се храним при хроничен колит?

Диета при хроничен колит Страдащите от тази  болест  е нужно да съобразяват храната си със следните условия: • Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път...

медът – чудото на природата

Медът – чудото на природата

Медът е природно чудо, което природата ни предлага със своите фантастични качества. Дали върху пълнозърнеста филийка , или в топлото мляко с канела, или в комбинация с намачкани ядки – медът е...

здравословно хранене за изваяно тяло

Здравословно хранене за изваяно тяло

Всички искаме да изчистим тялото си от мазнините и да се радваме на стегната и стройна фигура, но за това трябва да положим усилия. Вредните ежедневни навици са най-голямата пречка пред постигането на...

какви маслини да изберем, за да сме здрави

Какви маслини да изберем, за да сме здрави

 Диетолозите съветват за нашето здраве – 7 маслини на ден са достатъчни Как да си изберем маслини от щанда с десетки видове. Един испанец от андалуския регион Хаен, на който родът му живее...

кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Отдавна е известно, че здравословното и правилно хранене придава приятна миризма на тялото Фактът, че от здравословното и правилно хранене тялото излъчва приятна миризма, е потвърден и научно. След...

как да се мотивраме да откажем цигарите с няколко стъпки

Как да се мотивраме да откажем цигарите с няколко стъпки

Вероятно няма човек, който да не е наясно с вредите от пушенето върху цялото тяло. Много хора обаче нямат желанието, мотивацията или волята да спрат да пушат, независимо, че цигарите вредят не само на...

премахване на стрии с природни средства

Премахване на стрии с природни средства

В начален етап стрийте представляват синкави линии, които могат да се третират и премахнат частично, но ако не им обърнете внимание, побеляват и се оформят хоризон­тално или вертикално като белези....

киселото мляко помага срещу депресия и нередовен стомах

Киселото мляко помага срещу депресия и нередовен стомах

Киселото мляко успешно се справя с депресията и психическите разстройства , показва ново изследване на ирландски учени. Резултатите от лабораторните тестове показват, че депресията и психичните...

грейпфрут за лечение на късогледство

Грейпфрут за лечение на късогледство

Макар че очите отразяват душата и любовта понякога се ражда в погледа, грижите за тях често са на последно място. А има толкова много неща, които всекидневно отнемат от силата на зрението - гримът ,...

как да се справим с пролетната умора

Как да се справим с пролетната умора

Яжте много зеленчуци, плодове и овесени ядки, за да преборите своята отпадналост Въпреки че навън все още е доста хладно, пролетта настъпва все по-мощно и съвсем скоро ще ни стопли с приятни слънчеви...

актуално от седмицата

как да се справим с пролетната умора

Рецептите със сяра на д-р Папазава срещу кожни заболявания, стомашни проблеми и болести с костите

Медицинската сяра,  която можете да си закупите от аптеката е изключително полезна за вашето здраве,  затова д-р Папазова препоръча няколко лесни и полезни рецепти С...