семки

Начало
слънчогледовите семки помагат срещу високо кръвно

Слънчогледовите семки помагат срещу високо кръвно

Специалистите съветват всеки, който страда от високо кръвно налягане да изяжда на ден по 30 г ядки , пет пъти в седмицата. Най-подходящите ядки се оказват слънчогледовите семки , които помагат на...

рецепта за устойчиво намаляване на високо кръвно със слънчогледови семки

Рецепта за устойчиво намаляване на високо кръвно със слънчогледови семки

Това естествено лекарство помага много бързо. За много кратко време кръвното налягане се връща към нормалното а ефектът е доста стабилен. Слънчогледовите семки са богати на никотинова киселина (ниацин...

есенни маски за лице с натурални продукти

Есенни маски за лице с натурални продукти

Независимо от огромното многообразие на козметични продукти на пазара, грижата за кожата на лицето с натурални средства не е нужно да бъде пренебрегвана. Още повече това се отнася за...

рак, менопауза, холестерол, остеопороза - една шепа от тези семена дневно, чудо за вашето здраве-

Рак, менопауза, холестерол, остеопороза - една шепа от тези семена дневно, чудо за вашето здраве!

Тиквите сами по себе си са здравословна храна, а техните семена съдържат големи количества магнезий, калций, калий, желязо, цинк и витамин К. Можете дори да ги ядете сурови или печени във фурната. Вкусни...

простата, имунитет, безсъние-ето какво лекуват нейните семена

Простата, имунитет, безсъние-Ето какво лекуват нейните семена

Тиквените семки са богат източник на витамини и затова от години се използват за медицински цели. Освен това, науката потвърждава, че имат висока хранителна стойност. В продължение прочетете няколко...

няколко съвета, за да откажем по-лесно цигарите

Няколко съвета, за да откажем по-лесно цигарите

Всички знаем, че пушенето вече не само че е вредно, но и не е модерно. Но човек трудно може да се освободи от този вреден навик. Пийте сок вместо кафе. Чаша горещо кафе с цигара се превръща в навик,...

грейпфрут за лечение на късогледство

Грейпфрут за лечение на късогледство

Макар че очите отразяват душата и любовта понякога се ражда в погледа, грижите за тях често са на последно място. А има толкова много неща, които всекидневно отнемат от силата на зрението - гримът ,...

правилно хранене за тънка талия

Правилно хранене за тънка талия

Диетолозите определят като невярна теорията, че лишаването от мазнини е полезно. Определени липиди, като трансмазнините, са вредни, но всички мазнини не трябва да се поставят в една група. Безброй...

високо кръвно-билкови рецепти и диета

Високо кръвно-билкови рецепти и диета

Кога кръвното налягане се смята за повишено ? Високо кръвно налягане означава постоянни стойности на кръвното налягане над 130-140 за горната граница и над 80-90 мм живачен стълб за долната....

съветите на професор мермерски за здравословно хранене-видео

Съветите на професор Мермерски за здравословно хранене-Видео

Българинът не се храни здравословно, защото никой не му казва как да се храни. Това заяви за „Събуди се” проф. Христо Мермерски . „В съвременната медицина, при синтетичните лекарства,...

причинители на мигрена и начини за облекчаване на болката

Причинители на мигрена и начини за облекчаване на болката

Една от най-страшните болки в главата според разкази на потърпевши е мигрената . Тя се появява много лесно, но трудно може да бъде излекувана. Почти няма човек, страдащ от мигрена, да се е преборил...

маски с грозде за млада и красива кожа

Маски с грозде за млада и красива кожа

Гроздето е царят на този сезон! Когато вече сме нагазили в есента, но спомените за лятото са все още горещи, гроздето и истински пир за душата и тялото. Затова ви предлагаме да се възползвате от него и...

консумцията на кои храни ни прави щастливи

Консумцията на кои храни ни прави щастливи?

Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...

рецепти със зехтин за лечение на астма, гастрит и много други

Рецепти със зехтин за лечение на астма, гастрит и много други

Рецепти за лечение на бронхиална астма със зехтин Смесват се 300 г зехтин, 300 г прясно изцеден сок от лимони и 2 г твърд камфор. Сместа се налива в тъмна бутилка и се държи на хладно. Преди употреба...

съвети за красива коса през есента

Съвети за красива коса през есента

Всеки сезон изисква специфична грижа за красотата . След лятното изтощение, свързано с горещи слънчеви лъчи и въздействието на морето и басейните, вниманието трябва да е наистина подчертано. За да бъде...

актуално от седмицата

съвети за красива коса през есента

Ако сте пушачи, трябва да знаете за истински резервоари на замърсяване от цигарен дим

Покупка или наем на апартамент или къща, в която са живели пушачи може да бъде сериозен здравословни проблеми, отколкото можете да си помислите, а учените твърдят, че това може...