овесени ядки

Начало
как да се справим с пролетната умора

Как да се справим с пролетната умора

Яжте много зеленчуци, плодове и овесени ядки, за да преборите своята отпадналост Въпреки че навън все още е доста хладно, пролетта настъпва все по-мощно и съвсем скоро ще ни стопли с приятни слънчеви...

възпаление на дебелото черво-колит-видове и лечение

Възпаление на дебелото черво-Колит-видове и лечение

Острото възпаление на дебелото черво е сравнително често срещано както у деца, така и у възрастни хора. То се причинява от различни инфекциозни агенти (коли-бактерии, салмонела, шигела), от протозои...

диетата -изчисти мазнините- 90-дневна програма на диетолога д-р иън смит

Диетата „Изчисти мазнините” 90-дневна програма на диетолога д-р Иън Смит

Искате да изглеждате невероятно и неотразимо? Диетата „Изчисти мазнините” може би е точно това, което търсите. Нейният създател, известният диетолога д-р Иън Смит е помогнал на много...

народни рецепти за лечение на акне

Народни рецепти за лечение на акне

Може да изкупите всички препарати в аптеката и упорито да се занимавате с лечение на акне , но подобрение да няма. Първото условие да се преборите с грозните пъпки е да преосмислите менюто си!...

българска рецепта за отслабване с кисело мляко, прополис и билки

Българска рецепта за отслабване с кисело мляко, прополис и билки

Тази рецепта е един невероятно здравословен начин да отслабнете, като диетата ще ви помогне и в много други аспекти, тъй като съставките й са извънредно полезни за здравето, особено ако са натурални,...

домашно приготвени почистващи маски за лице

Домашно приготвени почистващи маски за лице

Приготвянето на домашни разкрасяващи маски  може да е и приятно. С помощта на няколко продукта, които присъстват в почти всяка кухня, можем да си направим почистващи маски , които оставят усещане за...

как да подхранваме кожата си през зимата

Как да подхранваме кожата си през зимата?

Красотата на тялото и лицето започва от масата. За компенсация на негативните последствия от студеното време, не трябва да се забравя да включваме в менюто си следните продукти: жълти, червени и...

овесът помага за облекчаване на болки от подагра и ревматизъм

Овесът помага за облекчаване на болки от подагра и ревматизъм

Овесът е богат на аминокиселини , В-витамини , фосфор , желязо , кобалт , калий , алуминий , цинк и манган . Съдържа също витамин К и витамин Е , провитамин А , бор и йод . Няма...

съвети за по - бързо отслабване

Съвети за по - бързо отслабване

Отслабването е цел на доста от нас. То влияе добре не само на външния вид и самочувствието ни, но и на здравето.   Но свалянето на килограми  не винаги е лесно, тъй като, за да постигнем...

разделно хранене срещу целулит

Разделно хранене срещу целулит

Различните видове храни трябва да се консумират поотделно. По този начин те спомагат за отслабването и премахването на целулита . Храните се разделят на три основни групи : съвместими ,...

бабини рецепти за лечение на кървящи хемороиди

Бабини рецепти за лечение на кървящи хемороиди

Хемороидите са заболяване, което е твърде неприятно и болезнено. Най-неприятни са кървящите хемороиди . Според запознати най-бързо помага диетата с храна , богата на фибри . Доста помага специален...

5 храни срещу високия холестерол

5 храни срещу високия холестерол

Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...

домашни лекарства срещу болки в гърлото и корема, екземи и изгаряния

Домашни лекарства срещу болки в гърлото и корема, екземи и изгаряния

Независимо дали сте настинали , дали ви притеснява стомаха или имате обрив, лекарствата се намират във вашата кухня. Някои домашни лекарства са само бабини приказки , но някои са се...

премахване на черните точки веднага по следния начин:

Премахване на черните точки веднага по следния начин:

Макар че много жени нямат пъпки по лицето, черни точки   често се появяват при различните типове кожа. За късмет, имаме домашно средство за защита, което може да премахне както...

3 напитки от банан, от които със сигурност ще отслабнете-

3 напитки от банан, от които със сигурност ще отслабнете!

Въпреки общоприетото схващане, че  трябва да отбягваме  бананите, ако се стремите към намаляване на теглото, този плод е едно от най-пожелателните съставки в диетичните напитки. ...

актуално от седмицата

3 напитки от банан, от които със сигурност ще отслабнете-

Лечение на миома с билки

Миомите са доброкачествени туморни образувания, които обхващат мускулатурата на матката. Миомите са три основни вида: субмукозни (когато миоматозния възел се намира под...