лутеин

Начало
5 храни срещу високия холестерол

5 храни срещу високия холестерол

Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...

полезни храни за стройно тяло

Полезни храни за стройно тяло

Това са храни съдържащи най-необходимите витамини и минерали. Всяка храна съдържа разнообразие от различни витамини и микроелементи , но някои са с по-богато съдържание на полезни вещества....

малко, черно и суперполезно-къпината е царицата на горските плодове-2 шепи на ден и ще пращите от здраве-

Малко, черно и суперполезно-Къпината е царицата на горските плодове-2 шепи на ден и ще пращите от здраве!

Къпините изграждат имунитет, тъй като съдържат витамин С, който има няколко важни роли, съобщава Daily Mail. Също така, къпините имат, например, два пъти по-голяма част от този витамин в сравнение с...

белтъците хранят мускулите

Белтъците хранят мускулите

Недейте да смятате, че само жълтъкът на яйцето е полезен. Тук ще ви посочим поне пет ползи за здравето от белтъка. 1. Белтъците имат много високо съдържание на протеин , наречен албумин ,...

берберис рут

Берберис Рут

Тази билка се прилага при лечението и на: храносмилателни разстройства , инфекции, нарушено храносмилане, заболяване на жлъчката и киселини. Активните съставки в корените от берберис са isoquinolone...

витамини за очите

Витамини за очите

С оглед на това , че съдържат лутеин и зеаксантин , фурмите се наричат ​​витамини за очите. Лутеинът и заексантинът са особено важни, защото помагат за по-добро зрение и могат да предотвратят...

макулна дегенерация – лечение

Макулна дегенерация – Лечение

Все още не е открито лечение за сухата форма на макулна дегенерация. • Антиоксиданти – антиоксидантите, по-специално цинк, витамин А, С и Е, селен, мед, лутеин и зеаксантин, могат да...

актуално от седмицата

макулна дегенерация – лечение

9 средства за подмладяване на кожата

Опитвате се да запазите младежкия си вид, но не искате да лягате под ножа , да си слагате ботокс или да се подложите на друга инвазивна процедура? Може би тайната, с която ще...