липсата на сън води до напълняване

Начало
липсата на този витамин е знак за появата на бели коси

Липсата на този витамин е знак за появата на бели коси

Проблемът, срещан при голям брой млади хора през двадесетте и началото на тридесетте години, са белите коси. Докато се казваше, че се появяват бели косми, защото сте остарели, това вече не е вярно,...

колко килограма можете да напълнеете, ако недоспивате

Колко килограма можете да напълнеете, ако недоспивате?

Липсата на сън тласка организма към поглъщане на по-големи количества храна , за да се компенсират загубите на енергия, което пък води до бърз темп на напълняване – по един килограм на седмица ....

съпругата на орлин горанов с най-лесния начин за отслабване

Съпругата на Орлин Горанов с най-лесния начин за отслабване

Валя Горанова е сред жените, на които годините не им личат. Причината е проста – двуседмична профилактика на няколко месеца. Известната съпруга я прави съвсем умело и проблемите ѝ изчезват от само...

кои са най-вредните хранителни продукти

Кои са най-вредните хранителни продукти

4 най- вредни продукта Американските диетолози смятат, че най-вредните за здравето на човека храни са сол, захар, масло и продукти от бяло брашно. Специалистите посочиха и здравословните алтернативи на...

как да намалим признаците на пмс

Как да намалим признаците на ПМС

Това не е заболяване в истинския смисъл на тази дума, но според най-новите данни от него страда всяка пета жена на възраст от 25 до 40 години. За първи път терминът “ предменструален синдром...

метод за прочистване на дебелото черво с клизма

Метод за прочистване на дебелото черво с клизма

Цивилизованият човек използва много рафинирана храна, която води до запек, до самоотравяне на организма, а оттам – до чести заболявания от най-различен характер. И тогава той прибягва към...

народни рецепти и съвети за лечение на подагра

Народни рецепти и съвети за лечение на подагра

Подаграта е заболяване на ставите, за което са характерни внезапните пристъпи. Те се съпровождат със силна болка, най-често на големия пръст на крака. В превод от гръцки подагра означава “кракът в...

как да се избавите от болките в гърба и кръста

Как да се избавите от болките в гърба и кръста

Болките в гърба са изключително неприятни, но всъщност не крият рискове. Това разпространено схващане не е вярно, защото напрежението в областта на гръбначния стълб се отразява на целия организъм. Освен...

остеопороза

Остеопороза

Остеопороза (гр. osteo-кост и poros-пора) e прогресиращо метаболитно заболяване на скелета. Остеопорозата е резултат от липсата на калций костите изтъняват и губят плътността си. Те стават крехки и...

какво причинява прищракването на ставите

Какво причинява прищракването на ставите?

Какво причинява така познатото прищракване на пръстите при разтягане и безобидно ли е то? Несъмнено на всеки един от нас се е случвало да чуе или усети "щракване" от някои части на тялото в...

орехи, джинджифил и босилек срещу депресия

Орехи, джинджифил и босилек срещу депресия

Храненето е много важно при хора, които са склонни към депресия. Това идва от нарушаването на киселинно-алкалния баланс в тялото,...

броколите пазят от инфаркт

Броколите пазят от инфаркт

За да се предпазите от сърдечно-съдови заболявания , включете в ежедневното си меню броколи , съветват американски лекари. За да докажат твърдението си учени от Кънектикът направили редица...

чипса - вреден и нездравословен-

Чипса - вреден и нездравословен!

За много хора  чипса  е любимо удоволствие за залъгване, което има сравнително достъпна цена, вкусен е и е лесно достъпен. Но замисляли ли сте някога какво причинява на тялото ви? Противно...

най-честите причини за тъмни кръгове под очите

Най-честите причини за тъмни кръгове под очите

Повечето хора унаследяват тенденцията към поява на тъмни кръгове под очите . Черните или тъмни кръгове под и около очите биха могли да са следствие от множество различни фактори. Най-честите причини за...

какво представлява безвкусен диабет

Какво представлява безвкусен диабет

Безвкусният диабет е заболяване, свързана с отпадане на секрецията или ефективността на антидиуретичен хормон ( АДХ )на неврохипофизата. Заболяването е рядко, наблюдава се главно в млада възраст - под...

актуално от седмицата

какво представлява безвкусен диабет

Ако сте пушачи, трябва да знаете за истински резервоари на замърсяване от цигарен дим

Покупка или наем на апартамент или къща, в която са живели пушачи може да бъде сериозен здравословни проблеми, отколкото можете да си помислите, а учените твърдят, че това може...