изправени колене

Начало
как да се отървем от потъмнели колене и лакти

Как да се отървем от потъмнели колене и лакти

Потемнялата кожа на лактите и коленете възниква от удебелената и мъртва кожа в резултат от излагането на слънце, триене, налтиск. Мъртвите клетки на кожата правят лактите и коленете по-тъмни от...

упражнения за разтягане-стречинг

Упражнения за разтягане-стречинг

Движението "навеждане напред" е често срещано в ежедневието ни, тъй като често ни се налага да се протегнем или наведем до земята, за да вземем нещо. За сметка на това изключително рядко можем...

великденче при бронхит, астма и бъбречни болести

Великденче при бронхит, астма и бъбречни болести

Великденчето е многогодишно влакнесто тревисто растение с пълзящо или приповдигащо се стъбло и изправени цветоносни клонки. Листата са срещуположни, широко яйцевидни или елипсовидни, 1.5 – 4 см...

боянка при сърдечна недостатъчност

Боянка при сърдечна недостатъчност

Боянката е двегодишно до многогодишно сиво-зелено тревисто растение. Стъблата са 30 – 80 см високи, изправени, най-често разклонени. Листата са последователни, линейно ланцетии до линейни,...

бухалковиден плаун при ревматизъм и чревни колики

Бухалковиден плаун при ревматизъм и чревни колики

Бухалковидният плаун е многогодишно тревисто растение с 50 – 103 см дълго, пълзящо или възходящо вилужно разклонено и гъсто облистено стъбло. Листата са последователни, линейно-ланцетни или...

бяла бреза при болни бъбреци и ревматизъм

Бяла бреза при болни бъбреци и ревматизъм

Бялата бреза е високо до 25 м дърво или храст до 2 – 3 м, с гладка, тънка, бяла кора, която се обелва на хоризонтални ивици. Младите клони са прави, по-старите са увиснали, осеяни със смолисти...

бяла мъртва коприва при безсъние и бяло течение

Бяла мъртва коприва при безсъние и бяло течение

Многогодишно тревисто растение с пълзящо хоризонтално коренище. Стъблата са 30 до 60 см високи, приповдигащи се или изправени, четириръбести, кухи, прости, по-рядко разклонени. Листата са срещуположни,...

горуха за лечение на диабет

Горуха за лечение на диабет

Едногодишно и двегодишно тревисто растение с неприятна миризма. Стъблата са изправени или приповдигащи се, 10 – 30 см високи, най-често още от основата разклонени. Приосновните листа са 5 – 7...

градинска чубрица против кашлица

Градинска чубрица против кашлица

Едногодишно градинско растение. Стъблата са 20 – 40 см високи, изправени, четириръбести, силно разклонени от основата. Листата са срещуположни, с къси дръжки, линейни или линейно ланцетни, 1 –...

упражнения за премахване на паласки

Упражнения за премахване на паласки

Тлъстинките, които преливат от дънките и бодат очите ви могат да се стегнат с няколко лесни упражнения у дома, категорични са фитнес инструкторите. Няколко лесни упражнения ще стегнат отпуснатите части...

народни рецепти при шипове в коляното

Народни рецепти при шипове в коляното

 Няколко народни рецепти при шипове в коляното : Седем вечери поред върху болното място се налага филе от прясна риба. Превързва се с подходящ плат и така се приспива. Следва почивка от 5 дни, след...

какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста

Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста

За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...

тайните и враговете на красивия бюст

Тайните и враговете на красивия бюст

За тайните... За женските гърди има редица спорове и дискусии. Истината е, че всяка форма и големина има своите почитатели. Някои предпочитат по-пищните измерения, а други са почитатели на по-малките...

лечение на псориазис с цитросепт и още 5 начина

Лечение на псориазис с Цитросепт и още 5 начина

Псориазисът е често срещано заболяване на кожата от хроничен вид. То се характеризира с появяване на различни части от кожната повърхнина на специфични изяви. Измененията по кожата са с характерна...

ефикасна гимнастика за вкъщи

Ефикасна гимнастика за вкъщи

Раздвижването у дома може да е не по-лош вариант от фитнеса . Редовните посещения във фитнеса не са задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете...

актуално от седмицата

ефикасна гимнастика за вкъщи

Рецептите със сяра на д-р Папазава срещу кожни заболявания, стомашни проблеми и болести с костите

Медицинската сяра,  която можете да си закупите от аптеката е изключително полезна за вашето здраве,  затова д-р Папазова препоръча няколко лесни и полезни рецепти С...