Здравословното хранене

Начало
2931
19 Юли 2013 08:52
Пет навика, които могат да подобрят деня ви и общото здраве

Пет навика, които могат да подобрят деня ви и общото здраве

3257
11 Декември 2017 12:11

В продължението представяме пет прости навици, които трябва да поддържаме, за да подобрим деня, но и здравословен начин на живот.  Консумиране на вода с лимон Изсипете половин лимон в чаша топла...

Научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна

Научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна

5146
08 Юни 2017 19:43

Според лидера на научния екип от университета в Орегон (OSU) Арипта Тивари, становището, което се прокламира в пресата е, че по-добрият социален статут и повече пари, означават и по-добро здраве...

Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се храним правилно

Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се храним правилно

1099
31 Май 2017 11:49

Ядем прекалено много, мазно и бързо! Затова ензимите, съдържащи се в слюнката, не се смесват достатъчно с храната и стомашните сокове не успяват напълно да я смелят. Храносмилателният процес се забавя....

За здравословен живот са ви достатъчни  само 60 секунди

За здравословен живот са ви достатъчни само 60 секунди

1924
06 Април 2016 09:09

В ускорения свят, в който живеем всяка минута е ценна и тези съвети със сигурност добре ще ви дойдат. Обърнете внимание на 25 прости трикове, които можете да направите само за 60 секунди. 1. Почиствайте...

Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!

Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!

10914
18 Декември 2015 07:46

Над 40-тата година процесите в тялото се променят. Ето няколко полезни съвети, каква да ядете на тази възраст, за да останете стройни и здрави! Оргaнизмът след 40-тата година е склонен да натрупва...

актуално от седмицата

прочетете, ако сте над 40 - какво трябва, за да останете здрави-

Природните лекарства на Баба Ванга

В днешното време на финансова криза е много важно, но и много трудно да запазим здравето си, тъй като мнозина от нас не могат да си позволят скъпите лекарства. А защо тогава...