навигация
хранене при артрит артрит хранене ка кда се храним при артрит ревматоиден артрит артрит остеоартрит Симптоми Билки
В дните на пролетта можете да се заредите с енергия и здраве
Риба и рибено масло
Рибата и рибеното масло подобряват изключително работата на сърцето, а освен това помагат много за намаляване на болките, при наличие на ревматоиден артрит и други автоимунни заболявания. Най-полезните в тези случаи са рибите, които имат най-голямо количество омега-3 мастни киселини – това са сьомгата, сардината, рибата тон и херингата.
Храни, които спират артритните болки и дават лечебна сила
Джинджифил
Ако сте прекалили с храната и ви е тежко и некомфортно на стомаха и тялото, най-добрият лек е джинджифилът.
Куркумата може изключително успешно може да замести болкоуспокоителните хапчета при артритни и ревматични болки. Съдържащият се в него куркуминът има доказано противовъзпалително и антиоксидантно действие. Освен това куркумата помага за доброто храносмилане и подобрява работата на жлъчката и на черния дроб. Подправката също така снижава високите нива на холестерола и противодейства на бактериалните инфекци
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари