Белтъците хранят мускулите
Недейте да смятате, че само жълтъкът на яйцето е полезен. Тук ще ви посочим поне пет ползи за здравето от белтъка. 1. Белтъците имат много високо съдържание на протеин , наречен албумин ,...
2 седмици той приемаше лимони с храната си и с тялото му се случи чудо!
Всички знаем, че лимонът е отлично средство за отслабване , а тайната на малкия кисел плод е в това, че действа благоприятно на храносмилателния тракт. Лимоните съдържат 7 – 8% лимонена киселина, с...
Канелата - за захар в кръвта, триглицериди, скованост в мускулите, добра циркулация
Ако добавите канела в диетата , това ще ви помогне да регулирате нивото на захар в кръвта, което може да доведе и до намаляване на необходимостта от сладки неща, подобрено действие на антиоксидантите от...
Кегел упражнения за стягане мускулите на тазовото дъно - Ръководство
Укрепването на мускулите в областта на влагалището , може да подобри оргазма при жената . Съгласно с изследване, проведено от организация, която произвежда сексиграчки, 76% от жените споделят, че...
Чудесата, които прави хималайската сол с тялото ви!
Хималайската кристална сол съдържа същите 84 минерали и елементи, които се намират в човешкото тяло. Някои от тях са натриев хлорид, сулфат, калций, калий и магнезий. Съдържанието в нея на натрий е в пъти...
Алое вера и лимон, напитка, която изцяло пречиства тялото
Алое вера е билка , чиито положителни свойства са известни отдавна. Освен че избелва кожата , тя е идеална съюзник в борбата срещу изгаряния и перфектно действа като чистач на тялото. Искате...
Бабин сироп за почистване от мазнини и излишък на сол в тялото
Този напитка освобождава тялото от излишната сол , влияе положително на цялостното здраве на организма. За това здравословно народно лекарство са необходими само две съставки - чесън и вино. Приготвяне:...
Признаци, че нещо лошо се случва с тялото ви - Можете лесно да предотвратите болест
Тялото винаги алармира, когато нещо не е наред с него, например отсъствието на голяма нужда, дори и за кратък период от време, дори и един ден, е първият тревожен знак. Също така, ако...
Червената лампа трябва да ви светне, ако имате тези промени в тялото си!
Нашето тяло, както отвън, така и отвътре, е невероятна машина за поддържа от редица фактори, като нашата ежедневна диета, ежедневие и начин на живот. Тя непрекъснато ни изпраща съобщения, от които бихме...
Кои храни карат тялото ни да мирише лошо
Отдавна е известно, че здравословното и правилно хранене придава приятна миризма на тялото Фактът, че от здравословното и правилно хранене тялото излъчва приятна миризма, е потвърден и научно. След...
При бодежи между ребрата и тялото, ето как да облекчите болката
Загадъчните болки и резки бодежи по цялото тяло обикновено се дължат не на заболяване на самата тъкан, а на невралгия. Тя се получава от притискане или увреждане на нерв от...
Как да се храним, за да прочистим тялото си от токсините?
Хапвайте предимно полезни храни , за да прочистите тялото си от отровите. Ако искате да имате хубава, бляскава и здрава кожа , коса , да не се подувате или пък да не страдате от някои...
Отвара, която ще прочисти тялото само с няколко глътки !
Когато имате джинджифил вкъщи , вашият организъм ще ви благодари. Освен че благотворно действа на настроението и облекчава въздействието на стреса, джинджифилът е истински балсам за...
Начин, с който космите от лицето и тялото съвсем ще изчезнат!
Всяка жена, която се грижи за външния си вид знае колко време и пари са необходими за редовна епилация и бръснене, особено за отстраняване на окосмяването на лицето . За щастие, има решение, което се...
Най-добрите храни за бърза детоксикация на тялото
Периодично се препоръчва чистене на организма от вредните наслагвания и отрови, а следващите продукти са отлични за бърза детоксикация на тялото . Ще започнем с, чесъна , който активира ензимите...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
