Сигнали, че спешно ви е необходим магнезий
Липсата на магнезий е един от най-честите хранителни дефицити. За съжаление много трудно се получава от хранителни източници, а тялото разчита основно на магнезий за много важни процеси. Ето какви са...
Диетата Японско чудо за сигурно отслабване
За тези, които имат наднормено тегло и желаят да ги намалят могат да опитат диетата наречена Японско чудо , която предлага отслабване за 14 дни с 8 кг. Препоръчва се който иска да замени...
Симптоми, които показват липса на магнезий
Симптомите, които показват за недостатък на магнезий при всеки индивид са напълно различни. Какво е магнезий ? Магнезият е минерал, който е от съществено значение за организма за нормалната...
Без магнезий сърцето едва ли ще бие - ето какво е важно
Този мощен минерал е наистина много важен за паметта , сърдечно-съдовата система и правилният начин на функциониране на целия организъм. А едновременно лекува и махмурлук! Много погрешно е...
Диетата „Изчисти мазнините” 90-дневна програма на диетолога д-р Иън Смит
Искате да изглеждате невероятно и неотразимо? Диетата „Изчисти мазнините” може би е точно това, което търсите. Нейният създател, известният диетолога д-р Иън Смит е помогнал на много...
Диетата на холивудските актриси!
Диетата от клиниката Майо е една много популярна диета за отслабване , която насърчава холивудските актриси (Елизабет Тейлър, Лайза Минели и др.). Те често посещават тази клиника при борбата им с...
При мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това
Магнезиевият дефицит в тялото често предизвиква главоболие , защото тялото не разполага с вещество, способно да разширява кръвоносните съдове на мозъка. Изчерпването на ценния минерал става...
Диетата за която всеки говори: Аз не вярвах, докато не я опитах на себе си и за само 15 дни загубих 4 кг!
Тази диета е идеална за изгаряне на калории, без усилие. Зелените банани превръщат нишестето в мастни киселини, които подхранват клетките и допринасят за лесно храносмилане. Яжте банани всяка...
Сигнали, които подсказват, че имате недостиг на магнезий и трябва спешно да вземете мерки
Toзи нeзнaчитeлeн нa пpъв пoглeд пpoблeм мoжe дa влoши cepиoзнo здpaвocлoвнoтo ви cъcтoяниe Убeдeни cмe, чe cтe имaли тeзи cигнaли, издaвaщи нeдocтиг нa мaгнeзий мнoгo пpeди лeĸapитe дa ycтaнoвят тoзи...
Билкарят Митко Димитров-Мога да лекувам рак и знам как да се предпазят всички хора с малки промени в диетата си
Ако отстраните дори два продукта от ежедневната си диета, никога повече няма да се разболявате от коварния рак. Мъдростта на прадедите ни се предава от едно поколение на друго. Първата стъпка да...
Храни за плосък корем и тънка талия
Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...
Лицето ви разкрива от какво сте болни
Според разбирането на китайската медицина , кожата е свързана с белите дробове и дебелото черво . Въпреки това, различните части на лицето можете да прочетете като карта на здравето. Челото Областта...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
Облекчаване на предменструалния синдром с природни средства
Предменструалния период обхваща седмицата преди началото на цикъла като тази фаза може да бъде много лека за някои и много трудно за други. Предменструалния синдром се характеризира с: промени...
Невероятните свойства на елдата
За разлика от зърнените култури елдата има по-ниско съдържание на въглехидрати от тях. Тя не принадлежи към семейството на зърнените култури, към които са просото, овеса, пшеницата, а е съвсем отделен...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
