Натискането на тези точки или тяхното нежно масажиране може да премахне главоболието или болките в други части на тялото. Има 4 точки, които трябва да се притискат след около 5 минути, за да се неутрализира силното главоболие. Тези методи са подобни на традиционната китайска акупунктура .
За болките в други части на тялото, вижте картинката на която са отбелязани кои зони на лицето трябва да се притискат за тези болки.
.jpg)
Ето съветите за неутрализиране на главоболието :
1. Ъгълът от клепача към носа и зоната под веждите. Притиснете тези кости. Ако ви заболят, дишайте дълбоко. Задръжте въздуха няколко секунди и издишайте. Повтаряйте това няколко минути.
2. Двете страни на носа и ноздрите. С показалеца натиснете назалната кухина, отгоре надолу. Натиснете докато не ви заболи, след това дишайте, задръжте малко въздух, издишайте.
3.Поставете показалеца вертикално спрямо носа, на местата, където носа се слива с горната устна. Натиснете, така дишайте и издишвайте.
4. Точката между долната устна и брадичката, натиснете докато не усетите налягането на небцето, където се намира нерв, свързан с главата.
коментари