Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!
Над 40-тата година процесите в тялото се променят. Ето няколко полезни съвети, каква да ядете на тази възраст, за да останете стройни и здрави! Оргaнизмът след 40-тата година е склонен да натрупва...
Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?
За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...
С какво да се храним, ако сме тъжни
До 30 процента нашата психологическа настройка зависи от това‚ което ядем. Вие съвсем сте рухнали‚ едва се справяте с работата‚ в леглото се чувствате “слабото звено” и...
С какво да се храним при язвена болест
Язвената болест представлява язва на стомаха или на дванадесетопръстника. Проявява се в остра или хронична форма. Правилната диета е основната част от лечението на това коварно заболяване Язвата на...
С какво да се храним при хроничен колит?
Диета при хроничен колит Страдащите от тази болест е нужно да съобразяват храната си със следните условия: • Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път...
С какво да се храним,за да се спасим от целулита?
Целулитът е действителен тормоз за всяка жена, която държи да изглежда зашеметяващо. Много жени се притесняват да покажат краката си, понеже портокаловата кожа се отразява на самочувствието...
Спешни мерки при високо кръвно-Ето какво първо да направим!
Какво представлява хипертоничната криза ? Хипертоничната криза възниква с внезапно, много бързо повишено кръвно налягане, което се състои от следните клинични симптоми....
Този трик ще ви пази здрави цяла зима!
Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще го използвате целогодишно...
С какво е най-подходящо да захраним бебето
Повечето бебета започват да приемат твърди храни , докато още сучат – на възраст между 4 и 6 месеца. Бебето, което може да си държи главата изправена, да седи без да го поддържаме и да гледа какво...
5 съвета за здрави зъби и венци
За да имате здрави зъби, то трябва да прилагате и съответната правилна устна хигиена. Нелекуването на зъбния кариес и заболяванията на венците води до силна болка, загуба на зъби и до разрушаване здравето...
Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста
За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...
Какво представляват менструалните спазми - дисменорея
Менструалните спазми са болки в областта на корема и таза, които жените изпитват по време на месечния си цикъл. Менструалните спазми не са тъждествени с тези, които причиняват дискомфорт при...
Какво представлява липомът и как се лекува
Липомът е доста разпространен проблем, съгласно със статистиката се среща при 5 до 7 процента от населението в развитите страни. Наистина, това е доброкачествен тумор , който се състои от мастни...
Какво представлява изследването Пълна кръвна картина
Какво представлява изследването „ Пълна кръвна картина ”? Кръвната картина е първото изследване, с което започва диагностиката на почти всички заболявания, отклонения и нарушения в тялото....
Какво се случва при артроза
Хората смятат, че натрупаните количества соли в ставите са причина за болките и дискомфорта. Това е една от основните грешки, които те допускат, подведени от твърдението, че тези отлагания ще изчезнат,...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
