източници на магнезий

Начало
сигнали, че спешно ви е необходим магнезий

Сигнали, че спешно ви е необходим магнезий

Липсата на магнезий е един от най-честите хранителни дефицити. За съжаление много трудно се получава от хранителни източници, а тялото разчита основно на магнезий за много важни процеси. Ето какви са...

симптоми, които показват липса на магнезий

Симптоми, които показват липса на магнезий

Симптомите, които показват за недостатък на магнезий при всеки индивид са напълно различни. Какво е магнезий ? Магнезият е минерал, който е от съществено значение за организма за нормалната...

без магнезий сърцето едва ли ще бие - ето какво е важно

Без магнезий сърцето едва ли ще бие - ето какво е важно

Този мощен минерал е наистина много важен за паметта , сърдечно-съдовата система и правилният начин на функциониране на целия организъм. А едновременно лекува и махмурлук!   Много погрешно е...

при мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

При мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

Магнезиевият дефицит в тялото често предизвиква главоболие , защото тялото не разполага с вещество, способно да разширява кръвоносните съдове на мозъка. Изчерпването на ценния минерал става...

причини за анемия и естествени източници на желязо

Причини за анемия и естествени източници на желязо

В повечето случаи анемията при децата не е опасна и лесно се лекува. Неправилното хранене и твърде закуски и сладкиши са основни причини за това заболяване, което всъщност представлява липса на...

сигнали, които подсказват, че имате недостиг на магнезий и трябва спешно да вземете мерки

Сигнали, които подсказват, че имате недостиг на магнезий и трябва спешно да вземете мерки

Toзи нeзнaчитeлeн нa пpъв пoглeд пpoблeм мoжe дa влoши cepиoзнo здpaвocлoвнoтo ви cъcтoяниe Убeдeни cмe, чe cтe имaли тeзи cигнaли, издaвaщи нeдocтиг нa мaгнeзий мнoгo пpeди лeĸapитe дa ycтaнoвят тoзи...

консумцията на кои храни ни прави щастливи

Консумцията на кои храни ни прави щастливи?

Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...

корем, който не е заради излишните килограми-причини

Корем, който не е заради излишните килограми-Причини

Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...

4 зелени храни, които са жизненоважни за организма

4 зелени храни, които са жизненоважни за организма

Зелените храни съдържат хранителни компоненти, които са жизнено важни за здравето на организма . Съставките в зелените храни подобряват имунните функции, притежават противогъбично и антибактериално...

честото използване на дъвка е възможна причина за смърт-

Честото използване на дъвка е възможна причина за смърт!

Честото използване на дъвка може да е причина за смъртта на Саматна Дженкинс (19) от Фелинфоул, в Уелс, твърди Патолог който извърши аутопсията.   Саманта е починала в дома си през юни 2011 г.,...

ако се потите - лек за силна миризма на тялото

Ако се потите - Лек за силна миризма на тялото

Липсата на магнезий може да доведе цяла лавина от проблеми, сред които на пръв поглед не можем да видим никаква връзка. Нарастващата нужда от магнезий се случва при интензивни физически натоварвания,...

яжте киви за красива кожа-

Яжте киви за красива кожа!

Включете в менюто си зеле и моркови за по-добър ефект Онези, които мечтаят да имат млада, сияеща и здрава кожа, трябва да хапват киви . Последни изследвания сочат, че екзотичният мъхест плод има...

драконов плод за лечение на диабет

Драконов плод за лечение на диабет

Драконовият плод може да се окаже най-горещата, нова суперхрана за 2013 година. Този екзотичен плод, който е известен също като питая или питахая, се предписва на пациенти в Тайван, за да се регулират...

най-известните билки и съставки за отслабване

Най-известните билки и съставки за отслабване

Най-известните билки и активни субстанции за редуциране на теглото Най-известните билки и активни субстанции за редуциране на теглото са: Капсаицин, натурална съставка в лютите чушки. Предполага се, че...

птичи грип

Птичи грип

Птичият грип е вид грип, вирулентен при птиците. Описан е за първи път в Италия през 1878 г. като „птича чума“, а през 1955 г. става ясно, че е разновидност на грипните вируси; понастоящем...

актуално от седмицата

птичи грип

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...