навигация
как да си прочистим лесно белите дробове пречистване на белия дроб белия дроб Симптоми Билки
Много хора никога през живота си не запалили цигара и имат проблем с белите дробове , докато други са пушачи и след 30-40 години, а нямат тези проблеми.
Изглежда, че е индивидуално, но цигарите със сигурност допринасят за лошото състояние на белите дробове . Поради това, този метод е по-необходим на пушачите, но независимо дали сте пушач или непушач, със сигурност ще ви е угодно да изчистите белите дробове от токсини.
Ето как да направите това само за три дни.
Два дни преди този процес би трябвало да спрете да консумирате млечни продукти, а вечерта преди първия ден от режима, изпийте чаша билков чай, преди лягане.
Това ще помогне на храносмилателната система да се отърве от токсините, което е важно за белите дробове, да не бъдат претоварени по време на процеса на детоксикация .
Процедура:
Изстискайте два лимона в 300 милилитра вода и изпийте преди закуска.
Изпийте 300 милилитра сок от грейпфрут или ананас.
Между закуската и обяда изпийте 300 милилитра чист сок от моркови. Това ще помогне да се увеличи алкалността на кръвта.
През обяда трябва да изпиете 400 милилитра сок богат на калий. Калият е ключов елемент за почистване на белите дробове . Рецептата за този сок следва в продължение.
Рецепта:
В сокоизстисквачка изцедете 350 грама пащърнак, 350 грама зелени чушки, 200 грама кресон и 350 грама краставици. Това би трябвало да бъде мярката за около 400 милилитра сок.
В крайна сметка, преди лягане трябва да изпиете 400 милилитра сок от червена боровинка.
Освен тези сокове, трябва да следите и да практикувате през тези дни, достатъчно, за да спите, а можете да направите и гореща вана поне 20 минути на ден, за да увеличите детоксикацията.
Този режим може да ви изглежда малко труден, но само за три дни ще почувствате невероятни резултати.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Отказване на цигарите
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари