Правилно хранене за тънка талия
Диетолозите определят като невярна теорията, че лишаването от мазнини е полезно. Определени липиди, като трансмазнините, са вредни, но всички мазнини не трябва да се поставят в една група. Безброй изследвания са показали,...
Как да разпознаете симптомите на инфаркта?
Стандартното изобразяване по филмите на човек с инфаркт е някой, който се хваща за гърдите и се затруднява да диша. Това наистина са симптоми на инфаркт, но те се проявяват предимно при мъжете. При жените почти винаги...
Как да се предпазим от бременност след раждане?
При жени, които не кърмят , нуждата от контрацепция се явява около 3-4 седмици след раждането. Случило се е най-чаканото събитие! И така, вие вече сте майка! Животът ви сега е различен… Но жената у вас също има...
Как да отложим менструацията, заради ваканцията?
Дългоочакваната лятна ваканция наближава. Вероятно сте избрали мястото, където ще почивате, внимателно сте подготвили багажа си, планирали сте всичко до последната подробност, търпеливо броите дните до началото на отпуската и...
Опасен ли е вулвовагинитът
Инфекциозните вулвовагинити биват бактериални, микозни, вирусни, предизвикани от първаци, смесени. Освен това инфекциозните заболявания на половите пътища се делят на специфични (т.е. предаващи се само по полов път) и...
Правила при поддържане на интимна хигиена
Поддържането на чистота в областта на външните гениталии представлява неразделна част от ежедневната хигиена на цялото тяло. Въпреки това грешките, които могат да бъдат допуснати и прекалено интензивната грижа в тази...
Защо ни отичат краката
Отоците по краката често са резултат от варикозно разширение на вените . Но те не са рядкост и по време на бременност. Причините за тези отоци при бременните могат да бъдат различни, но основната е именно варикозата....
Кога промените в менструалния цикъл са опасни
Както всяка жена е уникална, така и менструалният й цикъл има своя индивидуалност. Тежък, лек, болезнен, продължителен, кратък – какъвто и да е, цикълът е начинът на тялото да ни каже, че репродуктивната ни система...
Как да се справим със сухата кожа по ръцете
Ръцете ни най-често са изложени на неблагоприятните температури. Освен това те страдат и от различните химични съставки, използвани широко в днешните домакински средства за почистване. Един от възможните варианти да...
Вълшебно съединение в магданоза се бори с рак
Веществото апигенин дисциплинира мутиралите клетки да се държат като нормални Доста хора не обичат магнданоз – нито в яденето, нито в салатата си, но те правят една много голяма грешка. Те трябва да знаят, че...
Универсална рецепта с мед, орехи, чесън и лимони за лечение на всякакви болести
Вълшебната смес се прави лесно, бързо и се използва при всички болести Способностите в народната медицина и здравословното хранене на проф. Мермерски са познати на мнозина. Една негова рецепта от няколко дни обикаля Rнтернет...
Как да изразходвате повече калории във фитнеса
Всички обичаме да пестим време, нали? Пазаруваме онлайн, за да си спестим разходката до магазина или чакането на опашка. Готвим храната си на микровълнова фурна, за да спестим време за приготвянето й. Проверяваме си...
Вирусите, които ни дебнат в жегите!
Тежестта на протичане на заболяванията зависи както от причинителя, така и от възрастта и общото състояние на организма. При кърмачета, малки деца, хронично тежко болни и хора с намален имунитет заболяванията протичат...
Какви опасности крие лятото за сърдечно болните и хипертониците
През лятото се налага да се коригират дозите на хапчетата за високо кръвно. За овладяване на хипертонична криза не пийте диуретик, нито бета-блокер, а инхибитор, например еналаприл. Със затопляне на времето кръвното се...
Защо щитовидната жлеза е толкова важна
Всяка година се отбелязва Световният ден на щитовидната жлеза . Защо е удостоен с такава чест един толкова мъничък орган от човешкото тяло, който тежи едва 20 грама и прилича на пеперудка? Оказва се, че от заболявания на...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
