Ходенето пеша предпазва от хипертония и диабет
Енергичното ходене намалява риска от диабет и хипертония – при това дори по-добре, отколкото тичането. Това твърдят американски учени в публикация в престижното списание Arteriosclerosis, Thrombosis and...
Какво представлява целулитът-ефикасни упражнения
Целулитът е онази набръчкана кожа , подобна на портокалова кора , която се забелязва по бедрата, ръцете и седалището. Представлява натрупвания на мастна тъкан под кожата. Така ненавижданите вдлъбнатини...
Билки и диета при подагра
Подаграта е заболяване, при което се отлагат уратни кристали в тъканите поради повишено количество пикочна киселина в организма. Това отлагане става предимно в ставите, които се възпаляват и причиняват остър артрит....
Вълшебните капки на доктор Бах
Едуард Бах е роден през 1886г. в малко градче близо до Бирмингам. Учи за лекар в Лондон и в продължение на няколко години изучава ролята на бактериологията при хроничните заболявания. От изследванията си разбира, че има...
Народни средства и диета срещу високо кръвно
Високото кръвно е хронично заболяване, при което се покачва кръвното налягане в артериите. Това кара сърцето да работи по-усилено, за да кръвоснабдява тялото. Повече от 1 милиард от населението на Земята страдат от високо...
Грижа за краката
Движете краката си при всеки удобен момент Когато Вашата работа изисква продължително стоене прав, правете кратки почивки, като се разхождате или извършвате кръгообразни движения с краката. При продължителни пътувания с...
Лечение на запек с природни средства
Запекът, известен в медицината като обстипация е едно от най-честите заболявания в днешното съвремие. Характерно за това страдание е много рядкото и болезнено изхождане на изпражнения с много твърда консистенция. Много...
Маски за изтощена коса с продукти от хладилника
Няма как да спрем цъфтенето или късането на сухата и изтощена коса , но все пак има начини да я овлажняваме и лекуваме. Скъпите процедури за дълбоко подхранване и овлажняване са една от опциите, но можем да приготвяме и...
Шипове в коляното – симптоми и лечение с природни средства
Шиповете в коляното представляват костен израстък над нормалната костна структура. Могат да се образуват в различни части на тялото, но най-често във врата, раменете и коленете. Медицинският термин за шипове е остеофити ....
Препоръчително хранене при рак на гърдата
Препоръчителна диета за болни от рак на гърдата – вегетарианската диета е сред най-препоръчваните. Може да се консумира и месо, което е задължително с етикет за биопроизводство, защото при това производство животните...
Подмладяващото действие на любовта и секса
- Изпитвайки чувство на любов, ние “заставяме” нашия организъм да изработва вещества, едни от които притежават антидепресантни, възбуждащи свойства - дофамин, норадреналин, други повишават настроението, трети са...
Червеното месое вредно за сърцето
Химикалът карнитин, съдържащ се в червеното месо уврежда сърцето, категорични са американски учени. Целта на проведеното от тях изследване била да открият защо прекалената консумация на червено месо е вредна за...
Седмичен здравен хороскоп за 08-14.04.2013
Овен Има вероятност проблемите, свързани със стреса, да се задълбочат, ако не си починете от работата. Избягвайте да поемате твърде много служебни отговорности, тъй като това може да доведе до много здравословни проблеми...
Как да се справяме при шипове на врата
Често срещани във вратната област, шиповете на врата (наричани още остеофити) представляват костни израстъци, които тялото ви може да произвежда по ред причини. Често шиповете на врата са в резултат на друго...
Облекчаване на предменструалния синдром с природни средства
Предменструалния период обхваща седмицата преди началото на цикъла като тази фаза може да бъде много лека за някои и много трудно за други. Предменструалния синдром се характеризира с: промени в настроението,...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
