![облекчете метеоризма, отслабнете и балансирайте ph с този 2-минутен трик](https://www.zdravno.bg/images/thu_479/2/1b78eacd884465cc185f51e22d319aba.jpg)
Научно доказано е, че редовното пиене на вода с лимон може да направи чудеса с тялото ви. Това е страхотна и проста рецепта, която ще ви помогне да се отървете от много болести.
Рецепта
Загрейте чаша вода сутрин и изстискайте половин лимон в нея.
Какво прави водата с лимон?
- Облекчава запека
- Намалява теглото
- Намалява подуването
- Поддържа нормалния pH баланс в организма
- Укрепва имунната система
- Елиминира акне и петна
- Подобрява функцията на храносмилателната система
- Попълва загубените електролити по време на тренировка
- Намалява възпалението и болката в ставите
Чаша вода с лимон е нискокалорична и пълна с ползи! Лимоните са пълни с витамини като: витамин С, калций, калий и пектин. Освен това съдържа също желязо и витамин А.
ОЩЕ ОТ Здравна култура
актуално от седмицата
![мащерката-лековита билка и чудесен чай](https://www.zdravno.bg/images/0/351f9122de9d662bdc3cfc0b36d72723.jpg)
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари