![5 съвета за здрави зъби и венци](https://www.zdravno.bg/images/0/130_480df6b01f7bdc1491c6393d81f836d8.jpg)
5 съвета за здрави зъби и венци
За да имате здрави зъби, то трябва да прилагате и съответната правилна устна хигиена. Нелекуването на зъбния кариес и заболяванията на венците води до силна болка, загуба на зъби и до разрушаване здравето...
![полезни храни за здрави зъби](https://www.zdravno.bg/images/0/130_79434ea0da96bdfd03dbf33d5a2fb692.jpg)
Полезни храни за здрави зъби
Здравите зъби са не само важни за красивата усмивка, но също отговарят за свежия дъх и общото здравословно състояние. Вижте някои храни , които определено спомагат за по-здрави зъби , а следователно...
![този трик ще ви пази здрави цяла зима-](https://www.zdravno.bg/images/2/130_414d6479e61a0953ef9bc1b57a8c97f1.jpg)
Този трик ще ви пази здрави цяла зима!
Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще го използвате целогодишно...
![рибено масло за здрави венци](https://www.zdravno.bg/images/1/130_34d47799030f2a83682311d96a705f5b.jpg)
Рибено масло за здрави венци
За да оценят дали рибеното масло наистина служи като допълнителна терапия при лекуване на болести на венците , учените от Университета в Южна Австралия анализирали резултатите на осем...
![какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса](https://www.zdravno.bg/images/1/130_94137d40829191f75dcb506293119905.jpg)
Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?
За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...
![прочетете, ако сте над 40 - какво трябва, за да останете здрави-](https://www.zdravno.bg/images/1/130_eab4739091c94fd577e5bc6bbcf0a0a6.jpg)
Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!
Над 40-тата година процесите в тялото се променят. Ето няколко полезни съвети, каква да ядете на тази възраст, за да останете стройни и здрави! Оргaнизмът след 40-тата година е склонен да натрупва...
![смятате, че вегетарианците са много здрави съвсем не е така- вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове-](https://www.zdravno.bg/images/1/130_2b143a1264119b50120af176265edfef.jpg)
Смятате, че вегетарианците са много здрави? Съвсем не е така! Вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове!
Вегетарианската диета за продължителен период от време, би могла да доведе до генетични мутации, които увеличават риска от сърдечни заболявания и рак , твърдят учени от университета Корнел в САЩ....
![накиснете върховете на пръстите си в студена вода за 30 секунди и ще разберете, дали сте здрави](https://www.zdravno.bg/images/2/130_0a7c49b8b15ac4fe197647c46fbe85a0.jpg)
Накиснете върховете на пръстите си в студена вода за 30 секунди и ще разберете, дали сте здрави
Потопете върховете на пръстите за 30 секунди в студена вода. В случай, че станат сини или бели, значи имате затруднения с кръвообращението. Значителното изменение на температурата или стрес,...
![най-известният сърдечен хирург сензационно: не закусвайте, ако искате да бъдете здрави-](https://www.zdravno.bg/images/2/130_8f41b7ff63c6b8c9540cd98303ba0c84.jpg)
Най-известният сърдечен хирург сензационно: Не закусвайте, ако искате да бъдете здрави!
Д-p Лeo Бoĸepия е чecт гocт нa тeлeвизиoнни пpeдaвaнияe, той poдeн пpeз 1939 г. и до ден днешен продължава да работи като cъpдeчeн xиpypг, като почти всеки ден прави операции. Paбoти освен с...
![какви маслини да изберем, за да сме здрави](https://www.zdravno.bg/images/0/130_761e98724a78186d66cd43d3ef4db421.jpg)
Какви маслини да изберем, за да сме здрави
Диетолозите съветват за нашето здраве – 7 маслини на ден са достатъчни Как да си изберем маслини от щанда с десетки видове. Един испанец от андалуския регион Хаен, на който родът му живее...
![зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове](https://www.zdravno.bg/images/0/130_1d6f0c05579365d147b42a32b7b061cd.jpg)
Зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове
По данни на Световната здравна организация (СЗО) почти половината от населението на земното кълбо страда от венозна недостатъчност . Честотата на тромбоемболията е достигнала критично високи нива....
![опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл](https://www.zdravno.bg/images/1/130_df334116ed35dc553bfdfd828a8f5fa1.jpg)
Опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл?
Задавали ли сте си въпроса дали е редно да тренирате, по време на месечния цикъл . Специалистите са категорични, че фитнес тренировките , аеробиката , танците и т.н., не крият никакъв риск за...
![канела - подправка която пази здравето-как да я употребяваме, за да сме здрави](https://www.zdravno.bg/images/1/130_d1b0b0538ab81b415a3828703a585b2c.jpg)
Канела - подправка която пази здравето-Как да я употребяваме, за да сме здрави
Канелата е подправка, която главно се свързва с сладките, но тя има много предимства, които я правят полезн в ежедневната диета и е отличен пазач на здравето. Тя има способността за съживяване на...
![формата на тялото издава колко сте здрави-](https://www.zdravno.bg/images/1/130_07b8e45564161a145ad103383933a4c9.jpg)
Формата на тялото издава колко сте здрави!
Дължината на краката, обхвата на ръцете, обемът на талията, както и други функции на тялото, могат да доведат до връзка с някои болести Хората с по-къси крака би трябвало повече да внимават за ...
![грижа за ноктите](https://www.zdravno.bg/images/1/130_f839d0b721fc131e86cbc49194d7bcb4.jpg)
Грижа за ноктите
Красивите женски ръце привличат погледите на мъжете, а поддържаният маникюр говори за доброто физическо състояние на неговата притежателка. Ноктите наистина са признак за добро здраве. Погрижете се...
актуално от седмицата
![грижа за ноктите](https://www.zdravno.bg/images/0/351f9122de9d662bdc3cfc0b36d72723.jpg)
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...