Храни, които понижават холестерола
Този списък с храни ще ви помогне да намалите лошия холестерол и да увеличите добрия. Ако тези храни вече присъстват в менюто ви – продължавайте в същия дух, ако не – прибавете ги! За най-добри резултати, прибавете...
Лечебните свойства на магданоза-За някои знаехме, за други-не
Магданозът е двугодишно тревисто растение, което има разнообразно приложение не само в кулинарните гозби, но и в народната медицина. Мащабни изследвания доказват, че добавянето на зеленото растение към...
Как да се справим с подуването на корема
Подуването на стомаха и къркоренето на червата са често срещани проблеми, които предизвикват силен дискомфорт. Особено неприятен е този проблем, когато човек не може даси влезе в дрехите. Причините за тези проблеми често...
9 начина да стопим коремчето и да се отървем от шкембенцето без глад
Всички имаме проблемни зони , а много малко са тези, които са напълно задоволени от формите на тялото си. Но ако следваме някои практически стъпки, можем винаги да изглеждаме добре и да се чувстваме така. Тлъстината на...
За разреждане на кръвта: 7 храни, които кардиолозите препоръчват да консумирате
Състоянието на кръвта е най-важният показател за функционирането на сърдечно-съдовата система на човека. От него зависи функционирането на всички органи и клетки. Ако е твърде вискозен, се затруднява основната му...
Признаци на задържане на течности
Мислите си, че може би страдате от задържане на течности, но не знаете какви точно са симптомите му? Задържането на течности познато и като едема е патологично или непатологично състояние причинено...
Подобряване на зрението с упражнения, които наистина работят и ще имате резултат скоро
Гимнастика за очите . Чигун терапия за подобряване на зрението . Съвременният човек има по-голямо натоварване върху очите си: компютърни монитори, телевизионни екрани, натоварваме очите си, докато шофираме кола, четем в...
Причини за преждевременно стареене на кожата и как да се справим
Красотата и младостта на кожата са дар от природата . Можете да го запазите старателно и постоянно да работите върху себе си. Една ефективна стратегия ще ви помогне да надхитрите възрастта и да запазите тена си...
Учени алармират: Частици пластмаса навлизат в човешкото тяло чрез риба и причинява рак
Миниатюрни частици пластмаса могат да навлязат в човешкия организъм и предизвикат рак чрез храненето. До това страховито заключение стигнаха в Института по океанология Р. П. Ширшов към Руската академия на науките....
Признаци на хормонален дисбаланс
Как да определите хормоналния си тип ВИЖТЕ ЧЕТИРИТЕ ТИПА ПО-ГОРЕ ⬆ , ЗА ДА СЕ ОРИЕНТИРАТЕ ПРАВИЛНО Как да разберем кой от хормоните липсва в тялото ни или нормите му са под нормалните? Най-точен отговор може да...
Опасно ли е да имаме слюнки по възглавницата по време на сън
Отделянето на слюнка по време на сън е често срещано и често хората, които неосъзнато го правят през нощта стават обект на подигравки. На никой обаче не му е приятно когато, че възглавницата му е мокра, докато е спал....
Назоваха необичайна причина, която предизвиква инсулт
Експерти установиха, че хора, които работят най-малко десет часа дневно в продължение на поне 50 дни, рискът от инсулт се е увеличил с 29% в сравнение с тези, които не са се преработвали.Сред тези, които редовно работят...
Аптечка на прозореца: 13 ползи от алоето за здраве и красота
Много хора използват алое вера (или агаве) не само като стайно растение. Съдържа повече от двеста биологично активни вещества, всяко от които има определени свойства и има своите предимства. Алоето съдържа витамини...
Гладки пети у дома за 1 минута
Така….. Взимаме малка купа (с такъв размер, че само краката да се побират в нея), наливаме 1,5 литра вода, така че да е гореща, но не много. Във водата добавяме 4 супени лъжици водороден прекис. Слагаме краката...
6 билки срещу висок холестерол
Балансираната диета, физическата активност, управлението на стреса и тези лекарства на растителна основа ще ви помогнат да намалите нивата на холестерола в кръвта. Ако имате постоянно висок холестерол, струва си да вземете...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...