Тежкото хъркане може да е знак за сърдечно-съдови заболявания
Хората, които хъркат тежко , са два пъти по-застрашени от инсулт в сравнение с тези, които спят спокойно. Резултатите са достигнати на база на проучването на съня на над 25 хиляди души. Доста...
Бамята сваля кръвното и помага при сърдечно - съдови заболявания
Бамята е позната от векове със своите полезни за здравето свойства. Тя се препоръчва като много полезна за здравето, тъй като е нискокалорична и лесно смилаема. Бамята съдържа калий , натрий ,...
Храни от ежедневието ни, които предизвикват ракови заболявания
Напоследък онкологичните болести стават едва ли не епидемия, която застрашава милиони хора по света. Лекари алармират за този наболял проблем и всички ние ще трябва да вземем ревантивни...
4 зелени храни, които са жизненоважни за организма
Зелените храни съдържат хранителни компоненти, които са жизнено важни за здравето на организма . Съставките в зелените храни подобряват имунните функции, притежават противогъбично и антибактериално...
Храни,които помагат за изгаряне на излишните мазнини около корема
Затлъстяването в наши дни се превръща в истинска епидемия, а според изследванията най-вредни за здравето са т.нар. висцерални мазнини – тези в областта на корема . За да не напълняваме до...
Храни предпазващи мозъка и сърцето
Средиземноморската диета с ядки и зехтин намалява риска от мозъчен и сърдечен удар. За превенция от мозъчен и сърдечен удар се оказа, че е подходяща средиземноморската диета плюс зехтин и ядки. До...
Най-добрите храни за бърза детоксикация на тялото
Периодично се препоръчва чистене на организма от вредните наслагвания и отрови, а следващите продукти са отлични за бърза детоксикация на тялото . Ще започнем с, чесъна , който активира ензимите...
Малките плодове на това дърво са незаслужено пренебрегвани-Нищо не може да им се опре-лекуват запек, сърдечни заболявания, рак
Бялата черница произхожда от Китай и е много полезна срещу множество болести, като особено добра е за лечение на сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак. В допълнение, намалява нивото на холестерола в...
Какво представляват Функционалните храни?
Функционалните храни са ново и перспективно направление в хранителната индустрия. Неговата цел е подобряване на здравето на хората и профилактика на най-разпространените заболявания. Функционалните...
Полезни храни за стройно тяло
Това са храни съдържащи най-необходимите витамини и минерали. Всяка храна съдържа разнообразие от различни витамини и микроелементи , но някои са с по-богато съдържание на полезни вещества....
Гладуването като лекарство срещу тежки заболявания
Мнозина се противопоставят на тезата, че гладуването е панацея за някои от тежките заболявания. Сред хората, гладуването представлява път към манекенската линия или в резултат на бедност. Но,...
Кои са най-вредните хранителни продукти
4 най- вредни продукта Американските диетолози смятат, че най-вредните за здравето на човека храни са сол, захар, масло и продукти от бяло брашно. Специалистите посочиха и здравословните алтернативи на...
Слънчогледовите семки помагат срещу високо кръвно
Специалистите съветват всеки, който страда от високо кръвно налягане да изяжда на ден по 30 г ядки , пет пъти в седмицата. Най-подходящите ядки се оказват слънчогледовите семки , които помагат на...
Диета със зелен чай за засилване на метаболизма
Диетата със зелен чай е не само лесна за прилагане, но също така и дава възможност за възстановяване на здравето и за укрепване на имунитета.С тази диета няма да отслабнете скоростно, но затова пък няма...
Как да стопим излишните мазнини около талията и корема?
Напълняването в коремната област и талията са много опасни за здравето. Лекарите отдавна говорят, че напълняването в областта на корема и талията е крайно вредно и води до много заболявания като...
актуално от седмицата
Билки за болки в ставите
Събуждате се една сутрин и се чувствате малко по-сковани от обикновено, но пропъждате тази мисъл с първата си чаша кафе. Тази скованост започва да се проявява всяка сутрин и в...
