Кога трябва да се приема протеин-преди, или след тренировка?
8251
11 Юни 2013 18:08
Приемът на протеин след тренировка подобрява натрупването на мускулна маса - както при млади, така и при по-възрастни индивиди, сочи малко проучване. Проучването включвало 48 мъже от две възрастови категории - 20-30- и...
актуално от седмицата
Билкарят Митко Димитров-Мога да лекувам рак и знам как да се предпазят всички хора с малки промени в диетата си
Ако отстраните дори два продукта от ежедневната си диета, никога повече няма да се разболявате от коварния рак. Мъдростта на прадедите ни се предава от едно поколение на...
Новини
Болести
