фурмите

Начало
фурмите са витамин за очите и укрепват сърцето

Фурмите са витамин за очите и укрепват сърцето

Фурмите имат широк спектър от здравни и хранителни стойности , поради които се считат за едни от най-здравословните плодове на земята. Те са отличен източник на естествени влакна , които са...

хранене при високо кръвно

Хранене при високо кръвно

Поддайте се на магията на водата Препоръка №1 на редица природолечители за понижаване на високото кръвно налягане е да изпивате 15 чаши вода на ден. Водата отпуска организма и артериите, а стесняването...

витамини за очите

Витамини за очите

С оглед на това , че съдържат лутеин и зеаксантин , фурмите се наричат ​​витамини за очите. Лутеинът и заексантинът са особено важни, защото помагат за по-добро зрение и могат да предотвратят...

предотвратяват диария

Предотвратяват диария

Фурмите съдържат калий , който е полезен за предотвратяване на диарията . Освен това , фурмите помагат за възстановяване на чревната флора.  Освен, че предотвратяват диарията , фурмите могат да...

регулиране на теглото

Регулиране на теглото

Поради богатството от хранителни вещества , фурмите предизвикват ситост и улесняват загубата на тегло . Ако на празен стомах изядете няколко фурми , те ще регулират дейността на червата и ще...

укрепване на сърцето

Укрепване на сърцето

Желателно е хора със слабо сърце по-често да включват фурмите в диетата . През нощта потопете фурмите със семената във вода. Сутринта отстранете семките, а фурмите заедно с водата смелете в...

енергийни стимуланти

Енергийни стимуланти

Фурмите са голям източник на енергия , тъй като съдържат естествени захари като глюкоза , захароза и фруктоза. Максималното ниво на мощност от фурмите ще извлечете, ако ги смесите с мляко....

укрепване на зъбния емайл

Укрепване на зъбния емайл

Фурмите съдържат флуор , който е важен минерал в борбата срещу кариесите  , защото предотвратява по-нататъшното разваляне на зъбите. Фурми може да се дадат и на бебетата, на които са...

актуално от седмицата

укрепване на зъбния емайл

9 средства за подмладяване на кожата

Опитвате се да запазите младежкия си вид, но не искате да лягате под ножа , да си слагате ботокс или да се подложите на друга инвазивна процедура? Може би тайната, с която ще...