фосфор

Начало
какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса

Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?

За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса  ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...

отслабване с картофи

Отслабване с картофи

Южно-американските индианци се хранили предимно с картофи и били слаби и здрави. Изключването на картофите от повечето познати диети си има своето обяснение. Те имат високото съдържание на...

как да намалим заплахата от развитие на остеопороза

Как да намалим заплахата от развитие на остеопороза?

Остеопороза се нарича заболяване, което засяга прешлените на гръбначния стълб, китката, бедрената кост. Периодът, през който най-благоприятно може да се развива е менопаузата при жените , които са и...

актуално от седмицата

как да намалим заплахата от развитие на остеопороза

Природен лек за хемороиди

За лечение на хемороиди ви препоръчваме естествено лекарство, което бързо и лесно се подготвя от хранителни продукти, които всички ние имаме вкъщи - картофи и зехтин....