
Липов чай - аптека за организма
Липовият чай е първото, за което се сещаме при настинка , кашлица и висока температура . Липовият цвят изобилства от флавоноиди , фитонциди , ефирни масла . Цветовете съдържат...

Ябълките по време на бременност са много полезни
Според американски имунолози, цитирани от Ройтерс, консумацията на ябълки по време на бременност значително намалява риска от развитието на астма и алергии у децата. Заключението е направено на...

Вълшебно съединение в магданоза се бори с рак
Веществото апигенин дисциплинира мутиралите клетки да се държат като нормални Доста хора не обичат магнданоз – нито в яденето, нито в салатата си, но те правят една много голяма грешка. Те трябва...
актуално от седмицата

Упражнения за стегнато дупе
Предлагаме ви 5 от най-ефикасните упражнения за стегнато дупе , които може да вмъкнете в програмата си. Правете ги само ако сте добре загрели и нямате проблеми със ставите на...