упражнения при ниско кръвно

Начало
ниско кръвно - как да го вдигна

Ниско кръвно - Как да го вдигна?

Как да си вдигна кръвното налягане , когато е ниско? Много често срещана сред младите хора е вегетосъдова дистония от хипотоничен тип. Причина за появата е стоенето дълго време в топло време. За това...

ниско кръвно налягане – причини и лечение

Ниско кръвно налягане – причини и лечение

Кръвното налягане е налягането на артериите при кръвообращението между систолата (фаза на изтласкване на кръв от сърцето) и диастолата (фаза на пълнене на сърцето). При отчитане първо се показва...

начини за лечение на ниско кръвно налягане

Начини за лечение на ниско кръвно налягане

Досега много пъти сме говорили за високото кръвно налягане , как да го лекувате и защо то е вредно за вашето здраве. Днес искаме да обърнем внимание на ниското кръвно налягане или хипотония , той...

розмаринът тонизира при ниско кръвно и слаба памет

Розмаринът тонизира при ниско кръвно и слаба памет

Макар че вирее предимно в по-топлите ни райони, този храст е доста перспективен за отглеждане, и то по десетки причини. Общо пречистващия му ефект, главно чрез жлъчката , както и скоро потвърденото му...

симптоми и лечение на високо кръвно налягане

Симптоми и лечение на високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане не бива да се пренебрегва, но имайте предвид, че измерванията могат да бъдат ненадеждни. Стойностите могат да се повишават при физическо усилие или какъвто и да е стрес, дори и...

опасно ли е ниското кръвно налягане и какви мерки да вземем

Опасно ли е ниското кръвно налягане и какви мерки да вземем

Жените най-много си патят от ниско кръвно . Статистиката сочи, че към лекар се обръщат 1 от 5 жени. Ниското кръвно налягане само по себе си не представлява проблем и когато съществува нормално, а не в...

няколко полезни съвета срещу ниско налягане

Няколко полезни съвета срещу ниско налягане

Ниското кръвно налягане не представлява заплаха за здравето, но поради намаляване на притока на кръв, органите не са достатъчно снабдени с кислород и хранителни вещества.  Последствията са липса...

сваляне на кръвно без хапчета-

Сваляне на кръвно без хапчета!

Всекидневните половинчасови физически упражнения могат да понижат значително кръвното налягане . Препоръчително е хората, които водят заседнал начин на живот, да започнат раздвижванията с аеробика....

как да свалим високото кръвно без лекарства

Как да свалим високото кръвно без лекарства?

Повишеното кръвно налягане е здравен проблем, който в никакъв случай не бива да бъде подценяван. Още повече, като се знае, че високото кръвно налягане повишава сериозно риска при заболявания, от които...

как да тренираме при проблеми с кръвното

Как да тренираме при проблеми с кръвното

Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...

упражнения за разтягане-стречинг

Упражнения за разтягане-стречинг

Движението "навеждане напред" е често срещано в ежедневието ни, тъй като често ни се налага да се протегнем или наведем до земята, за да вземем нещо. За сметка на това изключително рядко можем...

упражнения за стегнато дупе

Упражнения за стегнато дупе

Предлагаме ви 5 от най-ефикасните упражнения за стегнато дупе , които може да вмъкнете в програмата си. Правете ги само ако сте добре загрели и нямате проблеми със ставите на долните крайници.

първа помощ при високо кръвно

Първа помощ при високо кръвно

Хипертоничната криза се характеризира с внезапно, бързо развиващо се и обикновено значително повишено кръвно налягане, което се съпровожда от типични клинични симптоми. Тя е едно от най-честите...

високото кръвно и диабетът увреждат бъбреците

Високото кръвно и диабетът увреждат бъбреците

Бъбреците на българите са едни от най-уязвимите органи. Грижата, която всеки трябва да има към своето здраве, е да си прави стандартните лабораторни изследвания веднъж годишно. С тях могат да се хванат...

хранене при високо кръвно

Хранене при високо кръвно

Поддайте се на магията на водата Препоръка №1 на редица природолечители за понижаване на високото кръвно налягане е да изпивате 15 чаши вода на ден. Водата отпуска организма и артериите, а стесняването...

актуално от седмицата

хранене при високо кръвно

Природните лекарства на Баба Ванга

В днешното време на финансова криза е много важно, но и много трудно да запазим здравето си, тъй като мнозина от нас не могат да си позволят скъпите лекарства. А защо тогава...