танците

Начало
помощ за изморени крака

Помощ за изморени крака

Продължителното седене, еднотипните движения, прекалено малкото раздвижване са способни да доведат до подути и изморени крака дори при младите хора. Най-ефективната превенция срещу изморените крака е...

съвети за плосък корем

Съвети за плосък корем

Физическо натоварване Според специалистите физическото натоварване, което ще доведе до стегнати и хубаво оформени коремни мускули е комбинация между кардио натоварване на организма и упражнения ,...

опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл

Опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл?

Задавали ли сте си въпроса дали е редно да тренирате, по време на месечния цикъл . Специалистите са категорични, че фитнес тренировките , аеробиката , танците и т.н., не крият никакъв риск за...

седмичен здравен хороскоп от 30 декември до 5 януари 2014

Седмичен здравен хороскоп от 30 декември до 5 януари 2014

Как планирате да посрещнете 2014-та година? Сигурни сме, че всички вие имате големи планове и очаквате с нетърпение купонът да започне. Не ни разбирайте погрешно и в никакъв случай не си мислете, че сме...

седмичен здравен хороскоп за зодия телец

Седмичен здравен хороскоп за зодия Телец

Телец – Скъпи Телци, не трябва да се притеснявате за здравето си през първата седмица на месец октомври. Настинките ще стоят далеч от вас, но и недейте да експериментирате и се обличайте топло....

актуално от седмицата

седмичен здравен хороскоп за зодия телец

9 средства за подмладяване на кожата

Опитвате се да запазите младежкия си вид, но не искате да лягате под ножа , да си слагате ботокс или да се подложите на друга инвазивна процедура? Може би тайната, с която ще...