спанак

Начало
спанакът, зеленият крал- вижте колко е полезен-

Спанакът, зеленият крал! Вижте колко е полезен!

Поради изобилието на витамини и минерали, спанакът е "Кралят на зеленчуците". Само 100 грама спанак има около 1400 милиграма минерални съставки. Спанакът е отличен източник на витамин С и...

5 храни срещу високия холестерол

5 храни срещу високия холестерол

Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...

полезни храни за стройно тяло

Полезни храни за стройно тяло

Това са храни съдържащи най-необходимите витамини и минерали. Всяка храна съдържа разнообразие от различни витамини и микроелементи , но някои са с по-богато съдържание на полезни вещества....

кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Отдавна е известно, че здравословното и правилно хранене придава приятна миризма на тялото Фактът, че от здравословното и правилно хранене тялото излъчва приятна миризма, е потвърден и научно. След...

актуално от седмицата

кои храни карат тялото ни да мирише лошо

Най-известният сърдечен хирург сензационно: Не закусвайте, ако искате да бъдете здрави!

Д-p Лeo Бoĸepия е чecт гocт нa тeлeвизиoнни пpeдaвaнияe, той poдeн пpeз 1939 г.  и до ден днешен продължава да работи като cъpдeчeн xиpypг, като почти всеки ден прави...