правила за поддържане на здрави нокти

Начало
грижа за ноктите

Грижа за ноктите

Красивите женски ръце привличат погледите на мъжете, а поддържаният маникюр говори за доброто физическо състояние на неговата притежателка. Ноктите наистина са признак за добро здраве. Погрижете се...

правила при поддържане на интимна хигиена

Правила при поддържане на интимна хигиена

Поддържането на чистота в областта на външните гениталии представлява неразделна част от ежедневната хигиена на цялото тяло. Въпреки това грешките, които могат да бъдат допуснати и прекалено интензивната...

полезни храни за здрави зъби

Полезни храни за здрави зъби

Здравите зъби са не само важни за красивата усмивка, но също отговарят за свежия дъх и общото здравословно състояние. Вижте някои храни , които определено спомагат за по-здрави зъби , а следователно...

дъщерята на петър димков: десет правила за здраве и дълголетие

Дъщерята на Петър Димков: Десет правила за здраве и дълголетие

Ако спазвате тези норми, ще доживеете здрави до дълбоки старини Лили Димкова , дъщерята на лечителя Петър Димков , се старае да продължава делото на баща си, и споделя няколко основни правила, които не...

5 съвета за здрави зъби и венци

5 съвета за здрави зъби и венци

За да имате здрави зъби, то трябва да прилагате и съответната правилна устна хигиена. Нелекуването на зъбния кариес и заболяванията на венците води до силна болка, загуба на зъби и до разрушаване здравето...

този трик ще ви пази здрави цяла зима-

Този трик ще ви пази здрави цяла зима!

Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще го използвате целогодишно...

пет правила, които трябва да се спазват при хипертония

Пет правила, които трябва да се спазват при хипертония

Хипертонията е болест на века – днес тя придобива ужасяващи мащаби. На практика всеки човек, навършил 30 години, изпитва някакви проблеми с кръвното налягане. Болестта е заплаха за всеки, който...

рибено масло за здрави венци

Рибено масло за здрави венци

За да оценят дали  рибеното масло наистина служи като допълнителна терапия при лекуване на болести на венците , учените от Университета в Южна Австралия анализирали резултатите на осем...

какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса

Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?

За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса  ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...

прочетете, ако сте над 40 - какво трябва, за да останете здрави-

Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!

Над 40-тата година процесите в тялото се променят. Ето няколко полезни съвети, каква да ядете на тази възраст, за да останете стройни и здрави! Оргaнизмът след 40-тата година е склонен да натрупва...

смятате, че вегетарианците са много здрави съвсем не е така- вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове-

Смятате, че вегетарианците са много здрави? Съвсем не е така! Вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове!

Вегетарианската диета за продължителен период от време, би могла да доведе до генетични мутации, които увеличават риска от сърдечни заболявания и рак , твърдят учени от университета Корнел в САЩ....

накиснете върховете на пръстите си в студена вода за 30 секунди и ще разберете, дали сте здрави

Накиснете върховете на пръстите си в студена вода за 30 секунди и ще разберете, дали сте здрави

Потопете върховете на пръстите за 30 секунди в студена вода. В случай, че станат сини или бели, значи имате затруднения с кръвообращението. Значителното изменение на температурата или стрес,...

най-известният сърдечен хирург сензационно: не закусвайте, ако искате да бъдете здрави-

Най-известният сърдечен хирург сензационно: Не закусвайте, ако искате да бъдете здрави!

Д-p Лeo Бoĸepия е чecт гocт нa тeлeвизиoнни пpeдaвaнияe, той poдeн пpeз 1939 г.  и до ден днешен продължава да работи като cъpдeчeн xиpypг, като почти всеки ден прави операции. Paбoти освен с...

какви маслини да изберем, за да сме здрави

Какви маслини да изберем, за да сме здрави

 Диетолозите съветват за нашето здраве – 7 маслини на ден са достатъчни Как да си изберем маслини от щанда с десетки видове. Един испанец от андалуския регион Хаен, на който родът му живее...

зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове

Зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове

По данни на Световната здравна организация (СЗО) почти половината от населението на земното кълбо страда от венозна недостатъчност . Честотата на тромбоемболията е достигнала критично високи нива....

актуално от седмицата

зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове

Ако сте пушачи, трябва да знаете за истински резервоари на замърсяване от цигарен дим

Покупка или наем на апартамент или къща, в която са живели пушачи може да бъде сериозен здравословни проблеми, отколкото можете да си помислите, а учените твърдят, че това може...