повишен холестерол

Начало
нарът бори лошия холестерол и високото кръвно

Нарът бори лошия холестерол и високото кръвно

Плодът прочиства кръвоносната система от натрупаните мастни вещества. Освен ароматен, сочен и доста вкусен, нарът е и извънредно полезен плод. Той съдържа специални вещества, които действат върху...

5 храни срещу високия холестерол

5 храни срещу високия холестерол

Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...

за холестерол, висока кръвна захар, концентрация - ето защо е добре да ядете фъстъци-

За холестерол, висока кръвна захар, концентрация - Ето защо е добре да ядете фъстъци!

Понижава холестерола Непържените фъстъци, т.е. тези с черупки, нямат промишлени добавени мазнини, така се получава здравословна храна с множество хранителни свойства. Фъстъците са пълни със здравословни...

един нар на ден срещу лош холестерол, сърдечни заболявания

Един нар на ден срещу лош холестерол, сърдечни заболявания

Сокът от нар  може да помогне за премахването или намаляване на натрупването на холестерол в артериите . Натрупванията от холестерол в артериите се стесняват и се втвърдяват, с което тази...

рак, менопауза, холестерол, остеопороза - една шепа от тези семена дневно, чудо за вашето здраве-

Рак, менопауза, холестерол, остеопороза - една шепа от тези семена дневно, чудо за вашето здраве!

Тиквите сами по себе си са здравословна храна, а техните семена съдържат големи количества магнезий, калций, калий, желязо, цинк и витамин К. Можете дори да ги ядете сурови или печени във фурната. Вкусни...

наднорменото тегло повишава риска от развитие на камъни в жлъчката

Наднорменото тегло повишава риска от развитие на камъни в жлъчката

Децата и юношите, които страдат от затлъстяване и имат наднормено тегло , са с повишен риск от развитие на камъни в жлъчката . Проучването е публикувано във "Вестник на детската...

7 причини, които предизвикват инфаркт

7 причини, които предизвикват инфаркт

Холестерол е дума, с която лекарите плашат едва ли не всеки втори човек, прехвърлил 30-те. Какво наистина представлява холестеролът и винаги ли е причина за безспокойство, ако съдържанието му в тялото...

слънчогледовите семки помагат срещу високо кръвно

Слънчогледовите семки помагат срещу високо кръвно

Специалистите съветват всеки, който страда от високо кръвно налягане да изяжда на ден по 30 г ядки , пет пъти в седмицата. Най-подходящите ядки се оказват слънчогледовите семки , които помагат на...

пчелна отрова - ужилване, което дава здраве - ето какво лекува

Пчелна отрова - ужилване, което дава здраве - ето какво лекува

Пчелната отрова - апитоксин , е мощен лек за много заболявания и несравнимо по-ефективен от стандартните синтетични лекарства. Според изследванията на уважавани специалисти, открити са повече от 30...

белтъците хранят мускулите

Белтъците хранят мускулите

Недейте да смятате, че само жълтъкът на яйцето е полезен. Тук ще ви посочим поне пет ползи за здравето от белтъка. 1. Белтъците имат много високо съдържание на протеин , наречен албумин ,...

прегледите, които не трябва да се отлагат-

Прегледите, които не трябва да се отлагат!

Има няколко здравни прегледа, които никога не трябва да пропускате, колкото и да ви е страх. Кръвно налягане В 90% от случаите, причината за хипертония е непозната, докато 5%  е болест на...

канела - подправка която пази здравето-как да я употребяваме, за да сме здрави

Канела - подправка която пази здравето-Как да я употребяваме, за да сме здрави

Канелата е подправка, която главно се свързва с сладките, но тя има много предимства, които я правят полезн в ежедневната диета и е отличен пазач на здравето. Тя има способността за съживяване на...

полезните свойства на маслините

Полезните свойства на маслините

За да отслабнете, хапнете на гладно 5-6 маслини и гладът ви ще изчезне Маслината е считана за вълшебен хранителен продукт. Ако не вярвате, хапнете 5-6 от тях и ще видите как гладът ви незабавно ще...

ако пазите сърцето си, пазите и мозъка

Ако пазите сърцето си, пазите и мозъка

Между сърцето и мозъка има директна връзка. Затова често казвам, че острият миокарден инфаркт и мозъчният инсулт де факто са едно и също заболяване, но с различна локализация, обясни пред...

яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве-

Яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве!

Екзотичният плод ускорява метаболизма и намалява „лошия” холестерол Авокадото е много полезен плод, който все повече присъства на трапезата на българина. Много хора обаче все още не са...

актуално от седмицата

яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве-

Хомеопатия за деца при кашлица

Кашлицата представлява сложен рефлекс, дължащ се на дразнене на специфични кашлични рецептори, разположени в лигавицата на ларинкса, трахеобронхиалното дърво и плеврата....