липсата на витамин в12

Начало
липсата на този витамин е знак за появата на бели коси

Липсата на този витамин е знак за появата на бели коси

Проблемът, срещан при голям брой млади хора през двадесетте и началото на тридесетте години, са белите коси. Докато се казваше, че се появяват бели косми, защото сте остарели, това вече не е вярно,...

витамин d може да доведе до алергии на плода по време на бременност

Витамин D може да доведе до алергии на плода по време на бременност

Приемането на витамин D по време на бременност по никакъв начин не влияе на здравината на костите на бебето, твърдят британски учени от Бристолския университет. Учените изследвали нивата на витамин D на...

защо организма ни се нуждае от витамин в12

Защо организма ни се нуждае от витамин В12 ?

Също както витамин D , витамин В12 участва в доста от ключовите функции на тялото : спомага за производство на енергия, създаване на червени кръвни клетки , нервна трансмисия и ДНК синтез ....

честата употреба на витамин в може да доведе до импотентност-

Честата употреба на витамин В може да доведе до импотентност!

Предупреждението идва от Службата за надзор на храните и лекарствата. Службата за надзор на храните и лекарствата предупреждават потребителите, че употребата на витамин B може да е опасна за...

полезни храни с високо съдържание на витамин с

Полезни храни с високо съдържание на витамин С

Изпивайки чаша портокалов сок всеки път, когато подсмърчате, навярно сте забелязали, че ефектът е бил много добър. Съгласно няколко съвременни проучвания, приемът на витамин С , най-вече през студените...

шансовете на рак на гърдата могат да бъдат намалени с до 90, ако получавате достатъчно от този витамин

Шансовете на рак на гърдата могат да бъдат намалени с до 90%, ако получавате достатъчно от този витамин

Приемът на витамини, особено витамин D , може да лекува рак , но също и да предотврати неговото развитие. Една здравословна диета, упражнения, освобождаване на стреса, също може да помогне за лечение...

фурмите са витамин за очите и укрепват сърцето

Фурмите са витамин за очите и укрепват сърцето

Фурмите имат широк спектър от здравни и хранителни стойности , поради които се считат за едни от най-здравословните плодове на земята. Те са отличен източник на естествени влакна , които са...

храни, които подобряват настроението

Храни, които подобряват настроението

Орехите, натуралният шоколад и зехтинът са сред храните пазещи ни от депресия Някои храни съдържат елементи подобряващи настроението. Орехите, натуралният шоколад, зехтинът и ниско масленото кисело...

как да намалим признаците на пмс

Как да намалим признаците на ПМС

Това не е заболяване в истинския смисъл на тази дума, но според най-новите данни от него страда всяка пета жена на възраст от 25 до 40 години. За първи път терминът “ предменструален синдром...

как да премахнем белите петна по кожата

Как да премахнем белите петна по кожата?

В медицината белите петна по кожата са известни като витилиго. Този вид петна могат да се появят по различни части на тялото, като ръцете, краката, лицето, устните и около очите. Основната причина за...

как да премахнем болката от шиповете

Как да премахнем болката от шиповете?

Костните шипове (остеофити) са допълнителни кости, които се появяват вследствие непрекъснат натиск и износване на костите в ставите, бедрата, краката, гърба, раменете, коленете и ръцете. Обикновено...

кажете сбогом на тъмните кръгове и подутите очи

Кажете сбогом на тъмните кръгове и подутите очи

Имате подути очи или тъмни кръгове ? Това може да се дължи на недоспиване или прекалена работа с компютър, но каквато и да е причината пречи на свежия ви и сияещ външен вид. Много жени слагат торбички с...

орехи, джинджифил и босилек срещу депресия

Орехи, джинджифил и босилек срещу депресия

Храненето е много важно при хора, които са склонни към депресия. Това идва от нарушаването на киселинно-алкалния баланс в тялото,...

аргановото масло оказва чудодейно влияние върху кожата и украпването на организма

Аргановото масло оказва чудодейно влияние върху кожата и украпването на организма

Аргановото масло се добива от дървото “Арган”, известно и като “Дървото на живота” сред берберските племена и е едно от най-скъпите етерични масла , редом с розовото масло ....

сокът от нар помага при менопауза

Сокът от нар помага при менопауза

Менопаузата е липса на менструация за период от най-малко 12 месеца. Тя настъпва горе-долу на 51 години, но се срещат огромни индивидуални вариации. Доказано е, че при жени, преживели...

актуално от седмицата

сокът от нар помага при менопауза

Рецептите със сяра на д-р Папазава срещу кожни заболявания, стомашни проблеми и болести с костите

Медицинската сяра,  която можете да си закупите от аптеката е изключително полезна за вашето здраве,  затова д-р Папазова препоръча няколко лесни и полезни рецепти С...