как да се приема женшенът

Начало
кога трябва да се приема протеин-преди, или след тренировка

Кога трябва да се приема протеин-преди, или след тренировка?

Приемът на протеин след тренировка подобрява натрупването на мускулна маса - както при млади, така и при по-възрастни индивиди, сочи малко проучване. Проучването включвало 48 мъже от две възрастови...

женшен - коренът на енергията и младостта

Женшен - коренът на енергията и младостта

Познат от векове в Китай и Корея женшенът бил използван в източната медицина като средство за подобряване на качеството на живот и за дълголетие. Лечебните свойства на женшена се крият в корена му. Той...

вълшебните свойства на ябълковия оцет

Вълшебните свойства на ябълковия оцет

Известно е, че ябълковият оцет е противник на затлъстяването , но той притежава и антибактериално действие , убива гъбичките , бактериите и другите микроорганизми, а също така помага и в...

внимавайте с лекарствата при простуда

Внимавайте с лекарствата при простуда

Защото е студено, в сезона на респираторните заболявания сме и още повече ни очакват празници, когато се срещаме с много хора, вероятността от простуда при бременната жена е голяма. Взимането на което...

здравословното хранене помага при хиперактивност

Здравословното хранене помага при хиперактивност

Консумацията на здравословни храни може да подобри поведението на деца с диагностициран Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, сочи ново проучване, публикувано в сп. Pediatrics. Проучването е...

как става явяването пред телк

Как става явяването пред ТЕЛК?

Към Лекарска консултативна комисия (ЛКК) лекуващият лекар насочва болните, когато прецени, че е настъпила трайна загуба на работоспособността. Той подготвя необходимата медицинска документация и вписва...

ротарикс – ваксина срещу ротавирусни заболявания

Ротарикс – ваксина срещу ротавирусни заболявания

Приема се през устата, на капки в 2 дози, т.е. не се налага убождане. Първата доза може да се даде след навършване на 6-седмична възраст, а втората – не по-рано от 4 седмици след първата. Приемът...

с какво е най-подходящо да захраним бебето

С какво е най-подходящо да захраним бебето

Повечето бебета започват да приемат твърди храни , докато още сучат – на възраст между 4 и 6 месеца. Бебето, което може да си държи главата изправена, да седи без да го поддържаме и да гледа какво...

скарлатина при децата

Скарлатина при децата

Скарлатината е  остро инфекциозно заболяване, характеризиращо се с ангина , повишена телесна температура и дребнопетнист кожен обрив . Боледуват предимно деца от 1 до 10 години. Приема се, че...

камъни в жлъчката диета и лечение с билки

Камъни в жлъчката диета и лечение с билки

Камъните в жлъчката са твърди формации, които са съставени от пигментни вещества и холестерол. Предразположени към тяхната поява са хора, с наднормено тегло, затлъстяване и диабет, които имат завишени...

защо мобилният телефон е опасен за щитовидната жлеза

Защо мобилният телефон е опасен за щитовидната жлеза

Учени установиха връзка между заболяванията от рак в това число и на щитовидната жлеза и мобилните телефони Учени от Израел са докладвали за евентуална причина за възникването на рак и облъчването от...

стресът може да предизвика акне

Стресът може да предизвика акне

"Акнето е лечимо състояние", успокоява ни дерматологът д-р Румяна Денчева. "Преди си беше класическо детско-юношеско състояние, а сега преминава в зряла възраст, предвид начина ни на...

високото кръвно и диабетът увреждат бъбреците

Високото кръвно и диабетът увреждат бъбреците

Бъбреците на българите са едни от най-уязвимите органи. Грижата, която всеки трябва да има към своето здраве, е да си прави стандартните лабораторни изследвания веднъж годишно. С тях могат да се хванат...

хранене при високо кръвно

Хранене при високо кръвно

Поддайте се на магията на водата Препоръка №1 на редица природолечители за понижаване на високото кръвно налягане е да изпивате 15 чаши вода на ден. Водата отпуска организма и артериите, а стесняването...

седмичен здравен хороскоп 18-24.03.2013

Седмичен здравен хороскоп 18-24.03.2013

Овен През тази седмица може да се окажете под стрес, дължащ се на възможен проблем с теглото. Избягвайте всякакъв вид мазна храна. По-възрастните представители на зодията могат да имат проблеми със...

актуално от седмицата

седмичен здравен хороскоп 18-24.03.2013

Какво лекува куркумата - псориазис, рак на гърдата, тумори, рани, предотвратява метастази

Куркумата  е най-известната подправка, която има много благоприятни ефекти върху здравето. Тази подправка произхожда от Азия и лекува цели 600 заболявания. Основната...