как да отслабнем за 3 дни

Начало
как да прочистим организма си и едновременно с това да отслабнем

Как да прочистим организма си и едновременно с това да отслабнем?

През късната есен и зимата липсват някои летни плодове и зеленчуци, с които да запълваме липсващите в организма ни витамини и минерали . Но и през по-студените дни има природни продукти, които също...

защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област

Защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област

Оказва се че определени твои навици, които смяташ за здравословни , всъщност ти докарват от коремче в коремище. Кофти, нали? Ние обаче знаем как да те спасим! Не се храниш редовно през деня Този лош...

храни, с които можем да отслабнем

Храни, с които можем да отслабнем

В годините на масово нездравословно хранене , което впоследствие влияе негативно както върху фигурата на човека, така и върху органите и здравето му като цяло, затлъстяването е сред най-големите проблеми...

колко време е необходимо,за да отслабнем след бременност

Колко време е необходимо,за да отслабнем след бременност?

Безспорно едно от най-големите притеснения на бъдещите майки , редом с грижите за здравето на бебето , е за колко време ще се отърват от натрупаните по време на бременността килограми. Лекарите са...

5 храни за отслабване

5 храни за отслабване

Някои храни ни помагат да отслабнем и е добре да ги прилагаме, когато имаме такава цел Желаете ли да си помогнете по време на диета за отслабване като употребявате някои подбрани...

здравословно хранене според кръвната група

Здравословно хранене според кръвната група

Отдавна е известно, че храната , с която се храним, определя и начина, по който изглеждаме, пише petel.bg А ако желаем да отслабнем , то трябва да се придържаме и към определен режим на хранене ....

авангардни методи за борба със затлъстяването

Авангардни методи за борба със затлъстяването

Според статистика 500 милиона души по света страдат от затлъстяване . Броят им расте непрекъснато, а болните също продължават да дебелеят. Установено е, че тези хора са предразположени и към други болести...

с макароните се отслабва и са по-полезни от картофите и ориза

С макароните се отслабва и са по-полезни от картофите и ориза

Mакароните могат да пощадят талията Ви, ако спазвате някои прости правила, установи проучване на италиански и американски специалисти. Общо взето досега повечето диетолози обвиняваха "пастата",...

домати за отслабване и рак на простатата

Домати за отслабване и рак на простатата

Специалистите са установили, че доматите дават чувството за ситост и потискат желанието да се яде между основните хранения - един от главните капани за желаещите да отслабнат . В изследването са...

трикове за справяне с наднорменото тегло

Трикове за справяне с наднорменото тегло

Честото и разнообразно хранене - това е трикът, с който ще надхитрите наднорменото тегло, съветват специалисти. Полезно да се консумират големи порции засищащи храни, те обаче трябва да са с малко...

един оргазъм стопява калориите от половин пица

Един оргазъм стопява калориите от половин пица

Хората, получаващи удоволствие от храната, обикновено са много енергични, неподатливи на депресии, непукисти към стреса. При това те са много активни в леглото. И точно това им помага да се борят с...

най-известните билки и съставки за отслабване

Най-известните билки и съставки за отслабване

Най-известните билки и активни субстанции за редуциране на теглото Най-известните билки и активни субстанции за редуциране на теглото са: Капсаицин, натурална съставка в лютите чушки. Предполага се, че...

кафето - ефикасен начин за отслабване

Кафето - ефикасен начин за отслабване

Пиенето на кафе е много ефикасен начин за отслабване , твърдят американски изследователи. Според тях кофеинът потиска апетита, намалявайки желанието за ядене. В същото време кофеиновата напитка...

сокът от нар намалява тлъстините в корема

Сокът от нар намалява тлъстините в корема

Тлъстините в областта на корема могат да бъдат намалени с помощта на сок от нар . Британски учени проведоха експеримент върху мъже и жени, които всеки ден пиели по 0,5 литра сок от нар. Месец по-късно...

кое е вълшебното число за трайно отслабване

Кое е вълшебното число за трайно отслабване?

Това е броят на крачките на ден , към които се стремят всички почитатели на фитнес ходенето . Ако водите заседнал начин на живот, тази норма е непосилна за вас. Ако пък сте в добра форма, не е...

актуално от седмицата

кое е вълшебното число за трайно отслабване

Този трик ще ви пази здрави цяла зима!

Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще...