как да имаме здрав гръбначен стълб

Начало
за здрав гръбначен стълб - лесни за приложение съвети, които спасяват здравето

За здрав гръбначен стълб - Лесни за приложение съвети, които спасяват здравето

Наднорменото тегло увеличава натоварването върху гръбначния стълб, това ни причинява болка и може да предизвика смущения. Поради това е необходимо да се поддържа нормално тегло и редовно да се чисти тялото...

кифоза - изкривяване на гръбначния стълб - ето как да избегнете-

Кифоза - изкривяване на гръбначния стълб - ето как да избегнете!

Кифозата , известна и под термина гърбица, е изкривяване в горната част на гърба . Малкото изкривяване не е патологично, но когато се получава кифоза, тогава тя може да заеме ъгъл от 50...

здрав черен дроб след една супена лъжица дневно от това:

Здрав черен дроб след една супена лъжица дневно от това:

Черният дроб е изключително важен орган, тъй като поема производството на протеини в кръвта, и участва в процеса на нейното възстановяване. Освен това, черния дроб помага в укрепването и стимулира...

как да се храним, ако имаме пмс

Как да се храним, ако имаме ПМС

Дискомфортът на предменструамния синдром може да намалее от някои храни Коя ли жена не се е оплаквала от предменструален синдром (ПСМ) и дискомфорта, който той създава на тялото и психиката ни....

как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

Как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

На мода е бързия секс , но сексолозите са убедени, че не всичко модно е и най-добро. Ако искате ярки и дълбоки емоции, постарайте се да го направите бавно. Как именно? Ето няколко практически съвета,...

как да имаме красив и стегнат бюст

Как да имаме красив и стегнат бюст

В различни времена и епохи се е променял и еталонът за женските гърди. Имало е периоди, когато на мода са били големите и пищни, след това - малките конусообразни. Сега за идеални се приемат гърди с...

как да предпазим бебето, ако имаме хепатит b

Как да предпазим бебето, ако имаме хепатит B

Чакам дете, а имам хепатит B . Мога ли да предам заразата на плода? И какво да направя, за да опазя детето от заболяването ? Спокойно - мисията "лечение" вече е възможна, твърдят лекарите....

различни билки и мед за здрав имунитет на детето

Различни билки и мед за здрав имунитет на детето

Детският организъм е податлив на редица заболявания, които могат да предизвикат редица усложнения при слаб имунитет. Необходимо е да се подсили имунната система на детето, за да може тя да се справя с...

как да имаме бели зъби с лимонов сок

Как да имаме бели зъби с лимонов сок

И най-страхотното избелване на зъбите не може да се мери с естествената им белота, която, за съжаление, е наследствена. А ако майката е прекалявала с някои видове антибиотици по време на бременността,...

причината, поради която имаме разширени вени

Причината, поради която имаме разширени вени

Разширените вени са всеобщ проблем при хората в напреднала възраст, които имат намалена физическа активност. Тегло и спазми в краката , подуване на ставите и краката , тъпа болка , чувство на...

как да разберем че имаме понижен имунитет

Как да разберем че имаме понижен имунитет?

Имунната система осигурява естествената защита на организма. Тя е комбинация от клетки, органи и механизми, които помагат на тялото да се справи с неблагоприятните условия на света около нас. Има много...

как да спрем кървенето, когато имаме хемороиди

Как да спрем кървенето, когато имаме хемороиди

Кървенето на хемороиди настъпва, след като възпалението достигне етап, предизвикващ разкъсвания на съдовите стени. Кървенето е сигнал, че състоянието изисква незабавни медицински грижи. Навременното им...

оперираха гръбнак през гръдния кош

Оперираха гръбнак през гръдния кош

Сложна реконструктивна операция на гръбначен стълб с поставяне на гръбначни импланти е извършена в плевенската многопрофилна болница "Свети Панталеймон" от доц. д-р Венци Росманов....

модерен метод за лечение на ставни изменения

Модерен метод за лечение на ставни изменения

Доц. АНТОНИ ГЕОРГИЕВ, директор на клиниката по ортопедия и артроскопска хирургия столичната болница "Софиямед" Доц. Антони Георгиев е известен като един от пионерите на артроскопската хирургия...

доц. д-р добрин василев: през артериите на китката стигаме до всеки кръвоносен съд-

Доц. д-р Добрин Василев: През артериите на китката стигаме до всеки кръвоносен съд!

Доц. Добрин Василев е новият шеф на Клиниката по кардиология на Александровска болница. Завършва медицина с отличие през 1998 г. Защитава докторска степен с дисертация във Варшавската медицинска академия...

актуално от седмицата

доц. д-р добрин василев: през артериите на китката стигаме до всеки кръвоносен съд-

Възрастна жена, която не можеше да стане от леглото, заради болки в ставите, вече се изправя и тича като млада булка

Артрит е заболяване на ставите , което се среща не само при по-възрастните хора.   Ето и накратко историята. Тази дама дълго време страдала от силна болка в ставите ,...