как да имаме здраво сърце

Начало
4 съвета за здраво сърце

4 съвета за здраво сърце

Научете процедурата за съживяване Знаете ли, че добре проведената процедура за реанимация, веднага след сърдечния удар , удвоява шанса човека да оцелее? Седемдесет и пет до осемдесет процента от...

три стратегии за здраво сърце

Три стратегии за здраво сърце

На всеки две минути едно лице във Великобритания умира от сърдечен удар , което означава, че сърдечните заболявания все още са причина номер едно за смъртност сред населението. Ето три прости начини за...

напитки за здраво сърце, които ще ви подобрят работата на кръвоносната система

Напитки за здраво сърце, които ще ви подобрят работата на кръвоносната система

Сърдечно-съдовите проблеми са едни от най-честите в днешния напрегнат живот, пораде няколко основни причини-Начин на хранене, стрес, липса на движение, вредни напитки.  Когато тялото не е добре...

маслото от орехи лекарство за сърце

Маслото от орехи лекарство за сърце

Знаете ли, че диета, богата на така наречените алфа-линолова киселина от орехите, от масло от орехи и лен, намалява риска от сърдечни заболявания и проблеми с налягането.  Онези, които редовно...

скачането на въже - ефективна тренировка за здраво тяло

Скачането на въже - ефективна тренировка за здраво тяло

Скачането на въже никога не е било само детска игра, а полезен и приятен начин за поддържане на хубаво и здраво тяло . Всичко, което ви трябва е въже за скачане и удобни обувки. Скачането на въже може...

това ще ви изненада- как изглежда вашето сърце, когато затлъстеете, или пушите

Това ще ви изненада! Как изглежда вашето сърце, когато затлъстеете, или пушите

Тренирате ли редовно? Дали сте мързеливи или пушачи? Вашето сърце разкрива истината! Сърцето е мускулна маса, която буквално може да промени формата в резултат на избора на начин на живот,...

как да се храним, ако имаме пмс

Как да се храним, ако имаме ПМС

Дискомфортът на предменструамния синдром може да намалее от някои храни Коя ли жена не се е оплаквала от предменструален синдром (ПСМ) и дискомфорта, който той създава на тялото и психиката ни....

как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

Как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

На мода е бързия секс , но сексолозите са убедени, че не всичко модно е и най-добро. Ако искате ярки и дълбоки емоции, постарайте се да го направите бавно. Как именно? Ето няколко практически съвета,...

видео: звучи невероятно, но това е първият човек, който живее без сърце и без пулс

ВИДЕО: Звучи невероятно, но това е първият човек, който живее без сърце и без пулс

Докторът си спомня за времето, когато е бил студент по медицина и когато с помощта на притискане с ръка върху сърцето поддържал живота на млад пациент ... Ако ръката може да поддържа живота...

отслабване с картофи

Отслабване с картофи

Южно-американските индианци се хранили предимно с картофи и били слаби и здрави. Изключването на картофите от повечето познати диети си има своето обяснение. Те имат високото съдържание на...

рецептата от две съставки на професор начев спасява сърцето от операция-

Рецептата от две съставки на професор Начев спасява сърцето от операция!

Някои ще го нарекат истинско чудо, но всъщност това е лечебната сила на природата и онова, което Бог ни е дал на Земята. Тази рецепта за здраво сърце спасява от сърдечна операция в случаите, когато...

как да имаме красив и стегнат бюст

Как да имаме красив и стегнат бюст

В различни времена и епохи се е променял и еталонът за женските гърди. Имало е периоди, когато на мода са били големите и пищни, след това - малките конусообразни. Сега за идеални се приемат гърди с...

как да предпазим бебето, ако имаме хепатит b

Как да предпазим бебето, ако имаме хепатит B

Чакам дете, а имам хепатит B . Мога ли да предам заразата на плода? И какво да направя, за да опазя детето от заболяването ? Спокойно - мисията "лечение" вече е възможна, твърдят лекарите....

как да имаме бели зъби с лимонов сок

Как да имаме бели зъби с лимонов сок

И най-страхотното избелване на зъбите не може да се мери с естествената им белота, която, за съжаление, е наследствена. А ако майката е прекалявала с някои видове антибиотици по време на бременността,...

причината, поради която имаме разширени вени

Причината, поради която имаме разширени вени

Разширените вени са всеобщ проблем при хората в напреднала възраст, които имат намалена физическа активност. Тегло и спазми в краката , подуване на ставите и краката , тъпа болка , чувство на...

актуално от седмицата

причината, поради която имаме разширени вени

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...