Упражнения за бързо стягане на дупето
Не позволявайте натоварения ви график да ви попречи да полагате грижи за външния си вид и стегнатата си форма. Постарайте се да изпълнявате тези две упражнения по всяко време на деня, защото ще се погрижат...
Упражнения у дома за цялото тяло
Уважаеми читатели, Този път сме подготвили схема за упражнения, които можете да направите у дома, без извинения! Предимството е, че в допълнение към добрата воля, не е нужно материални...
Кокосовото масло спомага за изгарянето на коремните мазнини
Коремните мазнини са едни от най-трудните за елиминиране. Те често пъти са предпоставка за сериозни здравословни проблеми. Наличието на повече коремни мазнини обикновено е признак за липсата на...
Разделно хранене срещу целулит
Различните видове храни трябва да се консумират поотделно. По този начин те спомагат за отслабването и премахването на целулита . Храните се разделят на три основни групи : съвместими ,...
Хиалуронова киселина за млада и красива кожа
Трудно е да не забележим жените с чиста, лъчезарна и жизнена кожа , която е знак за добро здраве. Знаменитостите прекарват доста време, за да подобрят вида на кожата си със средства за външно...
актуално от седмицата
Разчитане показателите на кръвните изследвания
Със сигурност всеки човек някога си е правил кръвни изследвания. Още повече, че те са задължителни по закон поне веднъж в годината и следва за това да получавате направление от...
